怎么样怼一个背后破坏你人际关系的人

Question

怎么样怼一个背后破坏你人际关系的人

Answer 1

1、说人是非者定是是非人！

2、狗嘴里吐不出象牙！

3、请不要用你拙劣的演技来侮辱我的智商！

4、如果你什么时候学会了真诚，我想你身边的人不再会在你转身后发生呕吐。

5、我不爱搭理你是因为狗咬我一口，我不会咬回去。但是狗如果天天咬人，我会把他宰了。

6、你别和我说话，因为我听不懂，在别人的眼中看来，我和一条猪在吵架是一件很愚蠢的事。

7、我就不明白绳子太长就会打结，而你的舌头却不能？

8、你怎么这么喜欢犯剑呢？天下那么多的兵器你不学，偏偏学剑，学剑也就罢了，金剑不选选银剑，上剑不选选下剑，你说你怎么那么喜欢犯剑呢？
在生活当中，当我们发现有别人背着我们说我们的坏话的时候，我们每一个人心里面都会很不舒服。

可是想一下，我们只有在别人背后说我们坏话的时候，才桧不高兴吗？难道别人当着我们的面说我们的坏话，我们会比较高兴？

其实不管别人是当着我们的面，或者是在背后，只要是说我们的坏话，我们都会不高兴。

我们不能接受别人讲我们的坏话。

但是，我们不是圣人，我们没这么完美，我们每个人都有自己的缺点，只要优缺点，我们当然就会有坏话，让别人讲。

当我们知道别人背后讲我们坏话的时候，我们心里面的不舒服，要怎么样来面对？

今天我就从心理学的角度来给大家讲讲。

别人背后讲坏话，你不高兴的源头是？

我们常常听到很会整理东西的人说断舍高这三个字。

所谓的“断舍离”，无非就是这个人在整理东西的时候，作风明快而果决。

TA之所以能够作风这么明快就是因为， TA搞清楚这些东西是哪里来的，才知道它该往哪里去。

有些东西是至亲好友送给我们的，我们觉得有保留的价值；有些东西是当时基于疯狂的念头，随便买下来的，这就不用保留。

如何处理别人讲坏话时产生的情绪，其实和整理是一个道理。

我们对于情绪最重要的事情就是，要知道这个情绪是哪里来的，才知道要把它放往哪。

一旦我们能够知道这个情绪从哪里而来，可以放到哪里去，我们就能够做到情绪的安顿。

这就是为什么， 我们要先知道我们为什么会不高兴别人在背后讲我们的坏话。

随口说“不要理那种人啦，何必跟他们计较呢”这种话无法打动我们，无法说服我们。

重要的事情去寻找“我们的不舒服”这个情绪是从哪里来的?

我们之所以对于别人当面说我们坏话，或者背后说我们坏话，都会不高兴，原因就在于我们不喜欢别人说我们坏话，我们不想要认知自己是有缺点、有问题的，这是我们不高兴的情绪的来源。

一旦你知道了这个来源，就可以和自己说：“我们是有缺点， 那为什么不能讲我们的坏话呢”。

02如何面对被说坏话后的情绪？

首先、不要介意别人说我们坏话

只要我们认知自己是有缺点的，也接纳自己是有缺点的，别人说我们的坏话，就没什么大不了的。

我们看到古书里面讲，能够反省自己，好像是只有圣人才做得到的事情。

把“反省自己”捧到这么高的地位，好像凡人都做不到的感觉，我们就会觉得自己“不能够自我反省”是一个很正常的事情。

可是其实，认知自己是有缺点的，然后把这个缺点改掉，这就是自我反省。

这没什么高级的，这就是我们生活中，能够不断进步的原因。

从这个角度来想，不管别人是当面说我们的坏话，还是背后说我们的坏话，只要他说的真的是我们的缺点，那反而是他提醒了我们。

我们何必用排斥或者是憎恨，来对待提醒我们的人呢？

其次，你被讲坏话，不一定是你真的有缺点，可能是对方喜欢讲坏话。

在社交生活当中，讲任何人的坏话，或者讲任何自己讨厌的东西，其实比较能够拉近彼此的距离。

你只要随便回想一下你跟别人的谈话，如果两个人都在讲自己喜欢的东西，可能讲一下就接不下去了。

比方你说“我好喜欢纽约”，对方说：“我也是，我觉得纽约好棒哦”，这谈话就快要结束了。

可是如果你很讨厌一个地方，你住了某一个酒店 ，觉得那个酒店服务烂得要命，或者你特别讨厌吃某一种料理。

你一旦开始形容你有多么讨厌香菜的味道，觉得香菜很恶心，如果另外一个人也很讨厌香菜，会充满热情地加入你，一起跟你诅咒香菜。

我们人就是喜欢批评各式各样的事情，喜欢讲别人的坏话 ，喜欢发现别人的缺点。

这可能带给我们一种安全感，让我们觉得我们活得还不错。如果整天耳朵听到的、嘴巴里讲的都是别人的好话，我们可能相对地会觉得自己过得糟透了，过得简直像堆狗屎一样。

当别人在社交谈话当中，在我们的背后议论我们，或者骂我们的时候，其实我们是提供了一个对方发泄情绪的题材。

你只要随便地回忆一下你最近的一 次谈话， 就会发现 ，你一定也在你没有意识到的情况之下，讲了某些人的坏话。

只要我们能够意识到，原来我们自己也是靠着讲某些人的坏话、某些地方的坏话，来拉近自己跟对方之间的距离，来从事一次顺畅的社交谈话，我们大概就比较能够理解别人，也会讲我们的坏话，来促进他们的社交。

Answer 2

背后议论诋毁你的人是个心底阴暗的人，这种人最怕曝光！所以遇到这种人最好的办法就是在大庭广众中直接揭露他！把矛盾直接展示在众人面前，这样的话，以后他再诋毁你，别人也都知道他和你有矛盾，因此听他的话就会自然去分析着听了。

Answer 3

容他 忍他 敬他 找个机会弄死他追问

然而毕竟是同学，我不想破坏同学情，可是，她缺一而再再而三言语攻击

追答

能具体说说么

追问

初中的时候我学习比她好，可是两个人都考到一所大学，不知道是太嘚瑟，还是我这人听不得别人说我咋滴咋滴的，
另外，我们老乡总共就八个人，本来关系都不错，上次和她闹矛盾之后，有两个人都跟我说话时言语冷淡，或许是我太过敏感了

追答

找个机会跟她们聊下

看她们对你是个什么样的态度

你是男是女

本回答被提问者采纳

Answer 4

直接告诉他，你所说的所做的我都知道，没关系，尽量的去包容，对他好，不用多久他在想说你你都下不去口

Answer 5

问下前因后果