管住嘴:
血管瘤患者要忌吃辛辣食物,过咸的食物也要注意,少吃火锅、烧烤等食物。戒烟限酒,因为烟中的尼古丁能使血液中胆固醇和低密度脂蛋白的浓度升高,引起动脉粥样硬化。长期饮酒,会促进肝内胆固醇的合成而导致动脉粥样硬化。
加强体育锻炼:
血管瘤患者可经常做一些适当的有氧运动,因为适度的锻炼不仅能健体强身,而且还能增强血管的弹性,保持血管软化,当然也能提高人体免疫力。剧烈的运动可能会导致较脆弱的血管破裂,应当避免。
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血管瘤患者要正确食用酸、甜、苦、辣、咸五昧:
每一种味道都有它独特的作用。酸能收敛,生津开胃;甜能补益脾胃;苦能泄下、燥湿,少量可开胃;辣也能开胃;咸能通下、软坚。血管瘤康复期病人应选择有一定抗癌成分和有软坚散结作用的食品。在饮食味道上不要太过于单一,不能偏食某一种,如吃过度的甜食,或吃太多过咸的食物。
科学饮食。
预防血管瘤要保持良好的饮食习惯,改进膳食结构。合理的补充营养,因为丰富的营养有助于患者身体的恢复。血管瘤患者多食用具有抗癌作用的食品,如;蔬菜、瓜果、豆类等含有丰富的多种维生素和微量元素,有一定防癌和抗癌作用。蒜苔、韭黄、菜花、包心菜除含有丰富的维生素外,还含有可增高芳基烃羟基化酶活性的靛基质,可抗御化学致血管瘤物质的作用。饮食要多样化,不要过于单一。