给孩子断奶确实是一件比较痛苦的事情，不管是宝妈还是宝宝都经历着身心的痛苦。很多妈妈不知道宝宝断奶的最佳时期，有的会在宝宝5-8个月大的时候就给宝宝断奶了，有的还可能1岁多快两岁的时候还在吃奶。宝妈们或早或晚的给宝宝断奶，由于不了解合适的断奶时间，各种因素的限制，会给宝宝断的不是很干净，以至于宝宝错过了最佳的断奶时间，一直断不下去。
妈妈们在给孩子断奶时，要避免踏进这三个"坑娃"误区，把伤害降到最低。断奶，意味着母子之间精神上的第一次分离。对于缺乏分离经验的婴幼儿来说，这无疑是一种折磨。习以为常的母乳突然间没了，会让他们手足无措，容易失去安全感。
1、强迫式断奶：宝妈"突然消失"。就像我的邻居一样，很多宝妈都想着，自己暂时消失几天，试图让宝宝忘掉"吃母乳"这件事。虽然最后目标达成了，但宝宝的心路历程谁能体会？
美国儿科协会是强烈反对这样的做法的。强迫式断奶，会让他们因为见不到朝夕相处的母亲而焦虑，对于其情感发展非常不利。而且突然的饮食改变，反而会引起肠胃不适、食欲不振，危害宝宝身体健康。
2、在R头上涂抹有刺激性味道的东西。闺蜜给孩子断奶时，虽然没有玩消失，但她却做了一个错误的决定。她认为断奶还得从孩子抓起，为了让他对母乳产生"抗拒心理"，闺蜜在自己的R头上涂抹了苦瓜汁。只要宝宝吵着要吃奶，实在拒绝不了，就“让步了”了。谁知，孩子刚含上，就吐出来了。
几次过后，闺蜜主动让孩子吃neinei时，得到的是强烈的反抗，比如"不行，太苦了，我不吃。"
其实，这种断奶方式的伤害很大。首先，会刺激宝妈的R房皮肤，引起发炎、瘙痒、肿胀等；其次，刺激性大会损坏宝宝的味蕾，影响他们的味觉发展；最后，他们可能会因为这些难闻的气味，抵触和妈妈进行亲密的接触，非常不利于母子关系的发展。
3、"复吸"让孩子和妈妈都很受伤。很多宝妈在断奶期，都会因为不忍心孩子哭闹、挨饿而选择了妥协，这也是断奶很难的重要原因。其实，给孩子断奶，最怕"复吸"。不仅宝宝会很难断奶，妈妈的情绪和身体也会受到影响，形成恶性循环后，更难断掉了。
所以，宝妈们要选好时机，打好心理建设，更加果断些、狠心点，这样，母子都能以最小的"损失"，迎来最新的状态。
科学断奶，减少"断奶伤害"
心理学上有个词叫"断奶伤害"，指的就是在断奶时，由于母婴双方准备不足，带给孩子或母亲的心理伤害。确实如此，断奶是一个循序渐进的过程，因此，宝妈宝爸们要及早准备，坚持科学的方法才是关键。
✪ 提前添加奶粉，让宝宝接受喝奶粉。
在婴幼儿7～12 个月大后，就可以尝试用母乳和配方奶混合喂养，并由少到多、由稀到稠的原则添加辅食，直至完全接受纯配方奶和辅食。
✪ 先断白天的母乳。
白天容易转移宝宝注意力，而且宝妈宝爸们精神也会很充沛。孩子1岁后应该尽量以三餐为主，奶只是饮食的一部分，每天保持500
ml总体奶量即可满足其生长发育。
✪ 循序渐进地断夜奶。
入睡时尽可能的少喂或者不喂母乳，半夜从全母乳喂养慢慢穿插奶粉，直到完全断奶。期间，白天的辅食量应加大，以保证宝宝的生长发育所需。
✪ 宝爸不要"袖手旁观"，做宝妈的"神助攻"
在准备断奶前，可有意识地增加宝爸照料宝宝的时间，不要再以母亲为主来照料孩子了。比如可以让宝爸哄睡，孩子闻不到妈妈身体上熟悉的奶味，刚开始也许会哭闹，但宝爸的加入也许很快能分散他的注意力。
适当减少母婴相处的时间，会让他们不再过于依恋母亲，借此机会还能增进父亲和孩子之间的亲子关系，可谓一举两得。
✪ 断奶期间不回避、不消失
断奶期，孩子精神上容易不安，因此需要妈妈更多的关爱、更多的身体抚慰。所以，在断奶期间，妈妈不应该玩消失，否则会给宝宝带来心理上的痛苦。在这期间，妈妈反而要对宝宝格外关心和照料。