在你的朋友中一定潜伏着这样一类人:Toxic friends.
他们是你的塑料姐妹花,表面兄弟情,是你朋友圈中的真·小人。
这类塑料花们十分虚伪,他们常常耗尽你的精力,不值得你花费时间相处。但事实上,我们往往难以意识到这些人的存在已经破坏了我们的生活。
Toxic friends are energetically draining, hypocritical, and not worth your time. But it can sometimes be difficult to pick up on the fact they are causing damage.
那么,这些让人精疲力竭的朋友有哪些特征呢?让我来告诉你!
以下的13个迹象表明,你很可能正面对着一段有毒的友情,必须尽快结束这段系!
让我们先干了这杯友谊的毒酒。
1
There's a whole lot of drama
戏精本精
这类人最大的特点就是:戏多。他们的生活总是一团糟。他们常常与别人发生口角,引发混乱,身陷是非。
心理学家和心理治疗医师波佩图阿·尼奥认为:他们擅于将你卷入令人惊奇的浮夸故事中,或是他们常作为悲剧的主人公向你寻求各种帮助。
2
Everything is about them
所有的事都与他们有关
这类朋友很少真正听你说话。他们总是伺机发言并将话头引向他们自己。
“当朋友们一起谈论奇闻轶事时,你可以说自己曾遇到类似事情,因为你产生了共鸣”,尼奥说。“但是,对毒朋友而言,他们总是奇异事件的主人公,而且他们还扭曲情节。”
3
They put you down
他们喜欢贬低你
尼奥认为这类朋友很少称赞你。比起帮助你或是为你的成绩而高兴,他们甚至在你落难时补上一脚。
你会发现与他们在一起,你不开心、不放松,因为他们从不为你着想。尼奥认为,虽然友谊不是一种交易,但如果在一段关系中你耗尽了全部精力,那么你该偶尔想一想回报了。
4
They compete with you
凡事都要比个高低
无论是升职、恋爱对象还是你正在参加的课程,你这位朋友都想与你一较高低。他们不仅想参与你在做的任何事情,还尤其不喜欢你更擅长某一领域。
5
They secretly copy you
他们偷偷地模仿你
这些人还开始模仿你,从你用的包到你用的流行语。
尼奥认为:这些人嫉妒你,打压你,在某种程度上他们想要偷走你的身份。更有甚者编造身份,直接使用你的照片在社交网络上交友。
6
They cross your boundaries
行为逾矩
这些人常有不恰当的行为。例如,即使你并没有透露过住宅电话号码,他们依然能给你家里打电话,甚至还会成为你家的不速之客。
他们不尊重你的私人空间。当你尝试反抗时,他们还让你感觉抛弃了朋友。
7
They are obsessively needy
过分粘人
尽管你提醒过他们你很忙,但他们总是持续给你打电话或发短信,就好像你被动交了一个粘人的恋人。
“他们想占据你的所有时间。这是一种依赖性友谊”,尼奥说到。“他们会不停给你发信息并要求你回复。即使你告诉他们自己会连续忙碌六小时,但他们依然会一直联系你。如果你始终没有回复,他们就会大吵大闹。”
8
They're jealous of other friends
嫉妒你的其他朋友
他们会当面批评你的朋友,努力让你远离别人。
过度的嫉妒心甚至使他们谎称你是他们唯一的朋友,是他们唯一关心的人。当你在约会时,他们也希望你抛下一切去陪自己。
9
You feel responsible for them
总让你觉得对他们负有责任
即使他们表现得很不理智,这类人依然能让别人感到内疚。
有时你觉得你就像他们的灯塔。一旦你倒下了,他们也会跟着倒下。当你决定与别人相处时,你总会担心他们是否会做出一些不好的事; 如果你不搭理他们,他们是否会伤害自己。
10
They're hypocritical
他们很虚伪
你会因为没有陪伴他们而感到愧疚,但当他们让你失望时,他们却并不难过。他们太戏精了,所以你一般会原谅他们。
“他们会否认欠你的钱,并且篡改事实。”尼奥说道。“你很生气,但因为不想刺激他们,所以做出了退让。”
11
They lie to get sympathy
常常说谎以求同情
这群人似乎都有一些不好的过往。他们或许有吸毒史和酗酒问题,或是在童年遭受过虐待。总之他们的一切都那么悲伤,那么使人同情。“我就是悲剧本剧”是他们的口头禅。
12
You're always set up for failure
他们让你感到挫败
在公众场合“飙戏”是这类戏精最喜欢做的事情。也许你还没有做什么,但是他们会让你相信你们做过这些事。譬如,他们会声称与你约好去看电影,但最后你却爽约了。其实你们之间根本没有这样的约定。
13
You'll feel something is wrong
你总觉得不对劲
你无法说出具体是哪里不对劲,但是这些人榨干你的精力,你的大脑无法休息。你不仅感觉自己要对他们负责,还总是感到不安。如果一些人的存在让你无法忍受,那么这就是你的身体在提醒你:他们就是那些麻烦人物!
你身边有这些毒朋友吗?