卵子的质量跟很多因素有关的，如身体的调理能力，及营养的补充。备孕的夫妻平时要重视卵子的质量鉴定，可以在身体较好的状态进行备孕，有利于提高卵子的质量。那么，如何判断卵泡质量好坏呢?还有，卵泡排出后同房有用吗?
想要判定卵子质量好不好，目前主要就是通过做阴超监测，来看卵泡的生长发育情况，既可以看到卵泡的增大情况，也可以看到卵泡的形态、大小以及排出情况，从而就可以判定卵子质量好不好。对于平时月经周期规律的女性，一般是从月经的第10天开始做阴超监测，往往需要间隔监测3-4次左右，才能看到整个卵泡的生长发育排出过程。如果卵泡长大到2cm左右，就从卵巢上排除，而且卵子形态比较圆，同时也没有出现其它异常现象，那一般在排出后的受孕几率就比较高。
1、在所有测排卵的方法中，最为准确的就是B超监测法，它不仅可以测出两侧卵巢中是否有优势卵泡，同时还能测出优势卵泡的大小、子宫内膜的厚度等。此外，这种方法还可以在一定程度上帮助预测排卵和指导受孕性生活。
2、B超监测排卵需要连续进行。一般情况下，自月经周期的第10天起开始监测，观察卵泡直径的变化。在排卵前4天的卵泡直径平均每日约增3mm，在排卵前卵泡成熟约17～25mm，排卵后卵泡消失，连续监测可见在排卵前卵泡不断长大，当最大的卵泡消失时，提示发生排卵。通常每2天B超监测1次，当发现卵泡直径达17毫米时，应该改每天监测1次。
想要怀孕必须有健康的卵泡，卵泡能够发育成熟排出来，才可以正常的受孕。如果说卵泡破裂后排卵，此时同房是有用的。因为卵子可以在子宫内存活24小时。所以说这个时候同房，如果一旦精子和卵子结合，就会形成受精卵。但是有的时候由于各种因素可能是阴道环境或者其他原因可能会导致精子和卵子不能顺利结合，无法受孕。所以为了尽早的知道是否怀孕，可以在排卵期同房后7-15天左右，查血人绒毛膜促性腺激素确定是否妊娠。
卵泡排出体外后，要在排卵24小时内同房才有机会怀孕。超过24小时，卵子失去活力，就会影响怀孕的成功几率。建议在监测排卵期间临近排卵的时候提前同房一次，排卵之后，再加强一次同房，这样等于是双保险，可以提高怀孕的成功几率。然后停止同房后，观察下次月经。若月经推迟，一般是怀孕的表现。