百合粥有润肺止咳、清心安神的功效,提前一小时享用百合。洗完饭,把它放进锅里。加入百合、枸杞等配料。加入适量的水,开始煮粥,可以搭配多种不同的食材,体现不同的效果,百合是一种性质稍寒的食物,有清热的作用。如果人上火,吃百合可以消火清热,促进体内平衡。
有助于保持健康,减少头晕、口干、腮红等上火引起的症状,减轻不适。将百合排出体外,洗净切块,30克卡达维兹(干百合粉20克,冷冻备用),选用糯米50克,加水400毫升,同煲煮至汤浓,加入适量石糖,早晚热服,20天为一疗程,富含维生素B,能清热脾胃,能缓解脾胃虚寒、食欲不振、腹胀腹泻,滋阴润肺,适用于肺结核、潮热、阴虚、夜惊、食欲不振。
糯米具有去污作用,对尿频、自汗有很好的治疗作用,面筋米加热后食用,面筋米不宜一次食用,糯米粘稠,不易消化。不应该一次吃太多。老年人、儿童或病人慎用,富含维生素B,能温脾胃、益气,能缓解脾胃虚寒、食欲不振、腹胀腹泻。
糯米具有去污作用,对尿频、自汗有很好的治疗作用,面筋米加热后食用,面筋米不宜一次食用,糯米粘稠,不易消化。不应该一次吃太多。老年人、儿童或病人应慎用。通过安神、润肺、止咳。优质润肝平百合,能入心肺两经,能养心安神,滋阴清热,止咳润肺;据《日华子本草》记载,百合具有“平心、平胆、益智、养五脏”的功效,糯米甘甜柔软,具有益气解毒、安神止渴的功效。适用于肺结核慢性咳嗽、咳嗽、静脉炎血瘀、咽痛、心悸、失眠、睡眠。