胆管癌病人吃什么补钙的药

Question

如题所述

Answer 1

补钙是一件大事！对普通人来说，适当补钙对骨头好，还长力气；对癌症患者来说，补钙，也能成为“抗癌营养武器”！
科普君想要传达给觅友们：在整个抗癌生涯里，千万不要疏忽“营养保证”，在觅健病友群里，有数位病友正是因为胃口不好、舍不得吃等小问题，导致营养不良、癌细胞死灰复燃……
但是，现代人下面这些错误饮食方式，可能让你的钙白补了！
01
不焯水，不浸泡
粗粮、豆制品、蔬菜中富含草酸、植酸与鞣酸，这些物质在与钙结合后会生成草酸钙等不溶性钙盐，导致多数钙不能被机体充分吸收便已排出体外。
补钙攻略：为了促进钙的吸收，我们在做饭前可通过焯水与浸泡（4-12小时）的方式使草酸、植酸及鞣酸被充分分解，然后再进行下一步的煎炒烹调。
02
喝太多碳酸饮料
果汁、可乐、雪碧等都属于碳酸饮料。研究表明，当钙与磷的比例达到2:1最有利于机体对钙的吸收，而碳酸饮料中富含磷，若大量饮用，将导致体内的钙磷比例“失衡”，磷将抢占钙的位置，导致钙的流失。
补钙攻略：人们在饮用碳酸饮料时，除了其中糖分可以适当补充能量之外，几乎没有其他营养。因此最好是不喝或是少喝。实在想喝建议控制在一天喝200ml左右，一周不超过2次。
03
吃太多高盐、高脂食物
酸菜、咸菜、加工肉类等都属于高盐食物，火腿之类还属于高脂食物。高盐饮食会促使肾脏在排出过量钠的同时造成机体钙的损耗；而高脂肪饮食则会导致机体堆积过多脂肪形成脂肪酸钙，减少钙的吸收；吃太多肉会产生大量蛋白质代谢产物，致使尿钙排出增加，进一步减少机体对钙的吸收。
补钙攻略：高盐、高脂食物吃之前建议多过几次水，并且搭配新鲜蔬菜，一周不要超过2次。
04
喝太多咖啡、浓茶、酒
大量饮用咖啡、浓茶会使机体尿钙排出增多，大量饮酒不仅不利于机体吸收钙、镁等矿物质，还会对肝脏造成一定损害，进一步影响了维生素D的合成，大大提升了发生骨质疏松的风险。
补钙攻略：不喝酒不抽烟，下午三点过后不建议喝咖啡或者浓茶[1-2]。
正确补钙
NOGG指南推荐，每日摄入700-1200mg钙，以及合理晒太阳。
中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会推荐：除日常饮食之外，为促进骨骼健康，推荐绝经后女性及老年人每天摄入1000mg钙[3]。
患者注意
补钙太多会导致肾结石，所以饮食还是强调均衡，不能只吃补钙的食物。尽量通过膳食达到推荐的摄入量，必要时才使用补充剂。通过钙剂进行补钙需要遵循医嘱，以免过度补钙造成高钙血症，出现恶心、呕吐、厌食、腹痛、便秘、肠梗阻、疲乏、嗜睡等症状。
补钙食物
①奶制品：牛奶是最好的钙源（每100ml牛奶中约含有120mg钙），同时牛奶中的钙也很容易被人体吸收利用。在日常生活中，我们应多饮用以牛奶、酸奶为代表的奶制品，以促进钙的吸收。
②粗粮：与米饭和面粉相比，高粱面、荞麦面、燕麦、玉米等杂粮钙含量更多，因此我们应多吃粗粮。
③豆制品：以黄豆、黑豆、豆腐皮、豆腐干等为代表的豆制品中富含氯化钙，是补钙的良好食物来源。
④绿色蔬菜：绿色蔬菜如西兰花、生菜等，不仅热量低，钙含量也十分丰富，应提高其在日常饮食中的占比。
⑤坚果：腰果、开心果、榛子等坚果富含钙，但热量较高，也不宜经常食用。
看完后觅友知道如何补钙了吗？医生之所以强调均衡饮食荤素搭配，就是因为食物中富含不同的营养元素，多摄取不同种类，才能营养均衡。喜欢的觅友点个“在看”吧！

Answer 2

胆管癌饮食
【宜】
(1)宜多吃具有抗胆道、胆管癌作用的食物：鱼翅、鸡肫、荞麦、薏米、豆腐渣、猴头菇。
(2)宜多吃具有抗感染、抗癌作用的食物：荞麦、绿豆、油菜、香椿、芋艿、葱白、苦瓜、百合、马兰头、地耳、鲤鱼、水蛇、虾、泥鳅、海蜇、黄颡鱼、针鱼。
(3)宜食具有利胆通便作用的食物：羊蹄菜、牛蒡根、无花果、胡桃、芝麻、金针菜、海参。
(4)食欲差宜吃杨梅、山药、薏米、萝卜、塘虱、恭菜。
(5)腹痛、黄疸参看肝癌有关内容。
【忌】
(1)忌动物脂肪及油腻食物。
(2)忌暴饮暴食、饮食过饱。
(3)忌烟、酒及辛辣刺激性食物。
(4)忌霉变、油煎、烟熏、腌制食物。
(5)忌坚硬、粘滞不易消化食物
胆管癌预防
1.保持愉快的心理状态，养成良好的饮食习惯，禁食辛辣，少食厚腻食品，不要饮烈性酒。
2.对于40岁以上的人，特别是妇女，要定期进行B超检查，发现有胆囊炎、胆结石或息肉等，更应追踪检查，发现病情有变化应及早进行治疗。
3.积极治疗癌病变前，迟早社除可能引起癌变的诱因。
胆管癌预后
胆癌预后不太理想，其中胆管癌预后是极差的。胆管癌手术切除组一般平均生存期为13个月，很少存活5年。如单作胆管内或外引流，其平均生存仅6～7个月，很少超过1年。
胆管癌治疗药物推荐:参丹散结胶囊
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术后是否正确执行注意事项内容。