天气越来越热了，冰箱里放上几罐啤酒，吃晚饭的时候来上一罐，真是够舒爽惬意的。但有的朋友又忍不住担心，如果每天晚饭都喝上500ml的啤酒，长期喝，会不会对身体造成健康危害呢？当然是有可能的，关于喝啤酒与健康的关系，今天我们就来给大家简单科普一下。
我们先来算一下每天喝一罐啤酒摄入的酒精量，国内啤酒的酒精度一般在3.8度左右，而一些进口啤酒的酒精度一般则在4.5~5.5度左右，照此计算，我们每天如果喝500ml的啤酒，摄入量的酒精量约在20g~30g之间，如果从日摄入量来看，真的不算大，但是天天喝，逐渐的形成一种“习惯”，对身体的影响，可能就会越来越大。
其实很多有着这种每天晚上喝点酒习惯的朋友，不管是一罐啤酒，还是一杯白酒，都是长期以来养成的一种习惯，如果忽然不喝了，就会觉得缺点什么，于是就继续喝下去，这种习惯最大的风险在于，有很多人喝着喝着，一罐啤酒，已经无法满足自己的需要了，可能就要喝两罐，甚至随着时间的延长，可能会喝的更多，长期这样下去，喝的越来越多，喝的越来越勤，少喝酒不开心，形成酒精依赖和酒精成瘾，这种情况下，酒精已经对身体形成了健康危害，除了精神依赖以外，可能身体的肝脏、心血管、胃肠道等部位，也都已经在酒精的影响下，或多或少的出现了健康问题。
长期每天晚上喝一罐啤酒，除了会让人形成酒精依赖，会逐渐加大饮酒量伤害身体以外，这样的一种天天都喝酒的习惯长期坚持下来，对于血尿酸的代谢也会形成渐进性的影响，酒精会促进尿酸的合成，同时在分解代谢的过程中，还会影响体内多余尿酸的排泄，而长期的饮酒习惯，对于尿酸代谢的影响往往更大，因此，在长期饮酒的过程中，高尿酸痛风，就这样不知不觉的形成了。
喝啤酒有哪些危害？
（1）胃肠炎
啤酒中含有大量的二氧化碳，可以导致胃肠中二氧化碳张力增高，使胃黏膜受损，出现上腹不适、腹胀、食欲不振等症状，造成胃炎和消化道溃疡。
（2）肥胖
啤酒能量丰富，而且饮用啤酒时人们常常还会配吃一些烧烤、炸鸡等高热量的食物，所以常常喝啤酒的人会容易肥胖，有“啤酒肚”。由于肥胖，发生冠心病、心肌梗塞、脑卒中的概率也会增加。有研究指出，就算每天饮用一听啤酒的人，患脑卒中的风险比不饮酒者高50%。
（3）伤肝
肝脏是代谢酒精的主要器官，虽然酒精度数越低对肝脏的损伤越小。听起来啤酒的损害比白酒小，但是啤酒能量高，而且人们喝的量会比喝白酒喝得多，会造成脂肪堆积，引发脂肪肝、酒精肝等，对肝脏造成损伤。特别是肝炎的患者，要戒酒。
（4）痛风
啤酒含有较多的鸟苷酸，代谢后会产生嘌呤，最终产物是尿酸，而且喝啤酒的人会配合夜宵、海鲜等嘌呤高的食物。长此以往，容易引发痛风。
（5）致癌
酒精被WHO列为一级致癌物。啤酒中含有比其他饮料更多的亚硝胺物质，长期饮用者更容易得上口腔癌和食管癌等。
除了上述5种健康危害，人们还常说“喝酒误事”。很多人因为喝的是啤酒，就以为自己不会醉，喝酒后开车，造成事故的发生，影响自己的工作和家庭。其实啤酒由于含有较多二氧化碳，在同等酒精含量，会比白酒和红酒使人醉得更快。