我在外面老害怕遇到以前同学怎么办?不知道为什么,就觉得难为情,我是不是太过腼腆了?或者有些自卑。

如题所述

遇到以前同学是一件很正常的事情,但是感到害怕和难为情可能有很多不同的原因。有些人可能会感到不安,因为他们担心自己在外貌、职业或人生轨迹等方面没有达到自己过去的形象,或者他们可能会感到自卑,因为他们觉得自己的现状不如以前同学的水平。
如果你感到害怕遇到以前同学,你可以考虑以下建议:
1. 放松心态:不要过于紧张或担心。放松心态,让自己感到自信和舒适。
2. 保持联系:如果你和以前的同学保持联系,可以和他们聊聊近况,这样你会感到更加熟悉和舒适。
3. 接受自己的现状:不要过于在意自己的外貌、职业或其他方面的表现。接受自己的现状,相信自己已经取得的成就。
4. 练习社交技巧:如果你感到难为情或腼腆,可以练习一些社交技巧,例如主动和人聊天,展示自己的兴趣和爱好,或者参加一些社交活动,这样可以增强你的社交能力。
5. 接受自己的情感:不要试图抑制自己的情感,而是接受它们并寻求支持。如果你的情感困扰着你,可以寻求专业帮助。
总之,遇到以前同学是一件很正常的事情,不要过于紧张或担心。接受自己的现状和情感,并练习一些社交技巧,可以让你更加自信和舒适。
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第1个回答  2020-11-14
如果在外面遇到以前的同学,当然打招呼了,没有什么可怕的,不要太腼腆了,跟同学打招呼,没有什么不好的,另外你自己的心里问题,应该调节你的心理,不要显得那么自卑,平常你肯定是一个比较懦弱的人,不喜欢表达,跟人接触比较少,所以才怕碰到熟人,不愿意跟人说话,这样不行的,走在社会上,必须跟人打交道,人与人之间就在于沟通,如果你沟通不好的话,是没有办法生存的,调节好自己的心理状态,勇敢地跟人沟通,打交道,这样你会慢慢的开朗起来的。
第2个回答  2020-11-14
害怕遇见老同学?是不是你现在过得并不好呀?
比如胖了,脸上长肉了,变黑了,或者没有活成当初自己想象的样子,没有赚到很多钱,所以才怕看见以前同学?

胖了就去多锻炼减肥,黑了就想办法慢慢变白,没有钱就去挣钱,你缺什么,你就去努力做什么。

不要自卑或者腼腆啊,你要想,说不定他们可能跟你一样的想法。你想啊,混的比你好很多的同学,你肯定是接触不到了,混的比你差的同学,你根本无需自卑。剩下就是混的跟你差不多的,那你更没有什么理由自卑了,因为大家都一样啊,谁也别看不起谁。
希望对你有用
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