现在的年轻人面临压力很大，怎样才能让心灵回归自然？

Question

如题所述

Answer 1

现在的年轻人面临压力很大，怎样才能让心灵回归自然？出去旅游，出去旅游，出去旅游，这个就是我想到的唯一办法了，还一定要去那种安安静静的地方旅游，不要往闹景点扎，不然你的心情还是不能归于平静。

就好像我先前一直是在乡下生活的，平时的日子就是平平淡淡一个人度过的，没有城市的喧哗和灯红酒绿，虽然少了很多乐趣，但是心静如水，回归自然，生活很是舒服。

那一段时间我可以就一个桌子、一把椅子、一本书在太阳低下看一个下午的书，内心不会心烦，不会厌倦。那个时候我可以一个人安安静静的想一件事情，不管花了多久，一直到想通那件事情为止。那个时候我的生活虽然孤独了一点，但是我的内心是绝对的可以平静下来的。那个时候生活里面面临的各种压力 无论有多大，回家一个人静静就好了。

后来因为各种各样的原因，我就搬到了城市里。从此我的生活再也没有安宁。一个人的独处消失了，身边都是灯红酒绿和各自闹哄哄的环境，看书不过十分钟一定看不进去，平时干什么事情都烦，生活压力大了没有一个人静静的时候就是滚雪球，压力越来越大。

可能就是我这个人一个人惯了，现在适应不了了吧。所以我就又会乡下呆了几天，神清气爽、心情舒畅的回来啦，哈哈。

现在的年轻人面临压力很大，怎样才能让心灵回归自然？找一个安静的、自然的地方来一次旅游吧。

Answer 2

我想，作为我们这一辈吧，多少都是会觉得压力的。有的人会面临到学业上的压力，即使是到了大学，还有的人会面临家庭给的各种要求感到压力，当我们离开那个所谓的象牙塔，然后去面对社会上的压力，社会人再也不会像学校里一样那么单纯的关系，大家都是弱肉强食尔虞我诈的，所以你竞争的压力就不是学业了，而是很多的人脉金钱地位等等乱七八糟的压力，没有人会帮你也没有去让你有休息下的机会，大家都是你追我赶的，没有人会想要给你机会的，所以
年轻人，也就是我们这么一代人，就是面对压力很大的~
让心灵回归自然，我觉得你应该去郊外走走~我从小就是在乡下长大的，在乡下有鱼有虾，所以很自在也可以去逗逗小鱼小虾的当然是很有意思的，还有呀，你可以去麦田里看看青青的小麦或者去看看嫩绿的禾苗，都是不错的选择，然后呢，你还可以去呼吸一下新鲜的空气，乡下没有那么多工业污染，倒多的是绿色植物，所以乡下才是真正的自然风景使你放空自己的好地方呀~
还有就是去一个大树阴下面，好好的远离一切喧嚣让自己去远离一下烦心事也好让自己先放松心情，然后带上耳机，慢慢地听一首好听的轻音乐，，在音乐的熏陶呀，好好的放空自己，给一个洗涤自己心灵的方法，然后不要让自己挤压太多的压力压垮自己，让自己能够慢慢回归自然 ~
当然了，如果你有一定的资金，你也可以选择去旅游，去看看青青广阔的草原，去看看仙气缭绕的长白山，去看看布达拉宫，去看看青藏高原，去到处旅游，让你的心能够好好的自由的去奔走~让你能够真的卸下所有的压力，回归自然~

Answer 3

现在的社会，竞争压力特别大，特别是年轻人压力特别大。没有成家的年轻人要忙着养活自己，找好的工作，而已经成家的年轻人则可能上有老，下有小，可能还要面临着车贷房贷，每天都要忙碌着，真的是亚历山大啊。而压力大要怎么缓解压力尼，接下来我就来介绍一下。
1.旅游。这当然是首选的最好的方式，相信很多人也都能想起来这样的方式，而且很多人都热爱旅游。城市的压力太大，一直待着可能会感觉非常气闷，在这种快节奏的生活下人长时间待着会感觉被压的喘不过气来。所以不妨试试出去走走，出去放松一下是很好的方式。可以选择你喜欢的地方，江南古镇亦或者是塞外沙漠，都可以让你感觉到心灵回归了自然，得到了很大的放松。所以一直待在快节奏的城市中，不如尝试出去放松一下，背上行囊，来一场说走就走的旅行吧。
2.听歌。这个方式其实相比于旅行要稍微差一点，但是也是一个可以采用的方式。毕竟很多人忙于工作，可能不一定能挤出时间出去旅行，而这个时候，就要退而求其次了，可以选择一个稍微简单的方式。这就是在家里好好躺一天，听歌了，当然听的歌可以是一些民谣或者纯音乐，或者是一些关于自然的歌，这样自然会让心灵感受到一些平静，也是一种不错的方式。