个人档案放到人才市场分两种情况，其一是刚毕业的学生，第二是已经有单位的人。
对于刚毕业的学生，学校会给学生发放一个报到证，需要放在户口所在地的人才市场进行存档。如果毕业时还没有找到单位的话，学校就会把报到证档案开到生源地或者户籍所在地的人才交流中心，学生只需要在报到证到期之前到生源地的人才市场进行存档就可以了。
对于已经有单位的人的话，如果想要将档案从公司托管到人才交流中心的话，是需要有一个严格流程来遵循的。
要携带身份证去人才交流中心进行填表，要求申请调档函填写人员登记表时，一定要填写档案所在单位的全称，也就是你正在就职公司的全名，人才中心就会帮你开具好调档函。
当拿到调档函之后，只需要将调档函送到档案所在单位，与该公司进行协商之后，就可以将档案调到户籍地或生源地的人才交流中心。档案可以自带，也可以快递。
快递一般是采用邮政EMS和机要两种快递方式。档案自带的话，必须要确保上面的密封条是没有被动过的，一旦出现密封条损坏的话，这个档案就不再具有法律效力。
当档案到达人才交流中心时，个人需要携带身份证复印件和一寸照片，然后去到当地的人才交流中心签署《人事代理手册》，这些步骤都完成之后，档案就可以放在人才交流中心进行保管了。
个人档案的重要性
一、档案是对企业进行求职评估的最重要工具。它关乎你将来的人生。您可以将其记录到您的个人档案中，只要您在搜索过程中努力工作。此外，你的错误将被明确记录到个人档案中。这将为企业提供一个动态的数据库，使企业可以通过个人档案了解你，而不是只给你一个职位。
二、个人档案也能帮助我们追踪工作的年龄。劳动年龄与人们退休后的生活密切相关。要想将来过得更好，就得花更长的时间缴纳社会保险和工作。档案还具有许多其他功能，需要你在生活中慢慢探索。
三、档案是重要的，应妥善保管。一些人认为自己保留这些档案比较好，但他们忘了这些档案是合法的，应该在法律的监督下进行，因为它们是合法的。
因此，档案不能放在你自己手中。档案牵涉到退休，是关于退休的事，众所周知。对许多灵活就业或下岗人员而言，由于种种原因，档案不在保管中心，而是在本人手中。这将给退休手续带来一些不必要的麻烦。