第一次见面时，为了寻找共同话题并避免尴尬，可以从以下几个方向展开聊天：
1. 问候和自我介绍：开始对话时，可以简单地问候对方，并介绍自己。例如：“你好，我叫张三，很高兴认识你。”
2. 谈论场合：谈论当前的场合或活动，如聚会、会议或活动等。例如：“这个聚会很有趣，你是怎么知道这个活动的？”
3. 兴趣爱好：了解对方的兴趣爱好，寻找共同点。例如：“你喜欢看电影吗？最近有部新片看起来很不错。”
4. 工作和学习：谈论工作或学习经历，但要避免过于深入的讨论，以免让对方感到不适。例如：“你在哪个行业工作？平时工作压力大吗？”
5. 旅行经历：分享彼此的旅行经历，可以了解对方的兴趣爱好和冒险精神，也可以为未来可能的旅行计划提供灵感。例如：“你去过哪些地方旅行？有没有特别喜欢的地方？”
6. 当地活动和热点：谈论当地的活动和热点事件，可以让对方感受到您对她的生活感兴趣，同时也可以为接下来的约会做好计划。例如：“最近这个城市有什么好玩的活动吗？”
7. 天气、季节和日常生活：谈论天气、季节和日常生活，这些话题通常比较安全，不容易引起争议。例如：“今天天气真好，很适合户外活动。”
请注意，尊重对方的隐私和个人界限非常重要。在聊天过程中，注意观察对方的反应，避免涉及过于私人或敏感的话题。同时，保持真诚、关心和倾听的态度，让对方感受到您的友善和关心。
如果是第一次见面，可以试着聊一些轻松的话题，例如：
兴趣爱好：询问对方的兴趣爱好，是否喜欢看电影、听音乐、旅游等等，了解对方的爱好可以更好的找到共同话题。
工作生活：询问对方的工作和生活情况，了解对方的日常安排和工作状态，更有助于相互了解。
家庭背景：询问家庭背景，了解对方的家庭情况，有助于更好的了解对方的性格和生活方式。
重要的是要避免谈论太过私人的话题，如过往的感情经历和财务状况等，这样会让对方感到尴尬和不舒服。