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    • 哺乳期能染头发吗

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    推荐答案   2023-06-30

    哺乳期不可以染头发。

    很多爱美的女性都会去染发，染发的确可以让女性更加美丽，拥有个性。染发会引起深层化学反应，会破坏头发结构。染发剂含有数十种化学成分，其中硝基苯、苯胺等都是有毒的。染发对我们的危害不局限于表面，还可以渗入头皮，进入身体。铅进入人体，很难再排出。哺乳期的女性因为要喂养宝宝，所以一定要形成健康的习惯，一定不可以烫发染发。

    哺乳期也不可以做美甲。美甲的物质成分比较复杂，含有苯、甲醛等有害物质，而且美甲的气味非常刺鼻，有时像刷油漆一样。

    哺乳期应该注意的事项

    1、注意饮食：哺乳期间需要给婴儿提供充足的奶水，要注意在日常饮食中补充充足的蛋白质，多吃鸡蛋、肉类、鱼类等食物，尽量避免生冷、辛辣刺激的食物。

    2、保持乳头卫生：哺乳期的女性要保持乳头的卫生，在每次哺乳时要先对乳头进行清洗，及时清理溢出的奶水，避免滋生细菌。

    3、改善生活方式：哺乳期女性要注意改善生活方式，不要抽烟喝酒，适当运动，早睡早起，保持充足的睡眠。

    4、调整心情：哺乳期女性要保持心情舒畅，避免心情郁结导致回奶，严重者会影响乳腺健康。

    5、做好避孕：哺乳期的女性大多已经恢复正常排卵，要做好避孕措施，由于哺乳期女性要慎用药物，尽量使用避孕套避孕。

    以上内容参考：人民网-女性朋友在哺乳期可以染发吗

    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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