对朋友过于好了怎么办过于关心朋友是什么心理负担？

Question

如题所述

Answer 1

亲，对朋友过于好，可能有这些心理：
可能你害怕失去这个朋友，因为自己的朋友不多。
可能你很在意朋友对自己的评价，不对他好一点，害怕对方认为你不够好，不是一个值得交的朋友；
可能这个朋友曾经对你有帮助，你不对她好，你会觉得内疚！

Answer 2

但是都是过犹不及，过度的没有边界的关心必然会成为彼此的负担和重担。
因为，人毕竟不是上帝，实在是太有限了（包括给予的和承受的）。
所以，适度的关心更有助于感情的升华和维系！

Answer 3

如果你对朋友过于好，过于关心他们，这可能表明你是一个非常关心和爱护朋友的人。然而，如果这种过度关心和好的行为开始给你带来心理负担，那么你需要考虑如何平衡你的情感和行为。
以下是一些建议，帮助你平衡对朋友的关心和自己的情感负担：
1. 沟通表达：与朋友坦诚地谈论你的感受，让他们知道你关心他们，但也告诉他们你希望得到一些空间和独立性。这样，朋友可以更好地理解你的需求，你也可以在适当的时候放松一下。
2. 设定边界：确定你能够给予的时间和精力范围，并坚持自己的边界。如果你感觉过于疲惫或无法继续给予，不要感到内疚或不安。关注自己的情感健康也是重要的。
3. 寻找支持：如果你感觉自己无法处理这种心理负担，可以寻求专业心理咨询或支持。心理医生可以帮助你了解和处理你的情感，提供更好的应对策略。
4. 给自己一些关注：不要忘记照顾自己。做一些你喜欢的事情，给自己一些关注和时间，这样可以减轻你的心理负担。
总之，对朋友好是一件好事，但也要记得平衡自己的情感和需求。与朋友坦诚沟通，设定边界并寻求支持，可以帮助你更好地处理这种心理负担。本回答被网友采纳