第3个回答 2019-01-21
假胯宽说白了,就是你以为自己屁股那么大,穿裤子不好看,走路不好看,显得腿好粗,腿好短,训练找不到发力感这一套一套的事。
简单点说就是:一个胯的位置是在腰那里,一个胯的位置在大腿那里。看起来其实都是往外面凸,但是凸的地方特别不一样。假胯宽应该是在大腿那个部位突出的。
如果你已经判定自己是假胯宽了,那么怎么矫正呢?什么通过运动方法来矫正啊!劝你还是不要看了,因为如果你不长期去做,三天打鱼两天晒网,是没有啥用滴!其实徒手正骨就是一个很好的矫正方法,安全系数高的,樊晓翔徒手正骨就可以。