可以通过少吃一点比较坚硬的东西,外加平时的话多注重脸部的提拉和按摩。一般来说想改变自己的脸型的话,最明显的是自己的下颌部分。通常爱吃坚硬的东西,比如说坚果之类的,会容易造成自己的咬肌比较发达,就会显得整个脸比较方影响美观。这时候可能就要改一下自己的饮食习惯了,少吃一点坚硬的东西,多吃一点柔软的东西,这对于减少咬肌的作用非常的巨大。其次还可以在平时护肤的情况下多注意,涂抹乳液和精华的手法,尽量使用提拉的手法,从脖子自下而上的去按摩自己的皮肤。这样子做的话有助于提拉自己的皮肤,让它呈现有一个向上走的趋势,有助于改变我们的脸型。
如果觉得自己颧骨高的话,可以用双手呈握拳状抵住自己的颧骨进行按摩。b站上就有很多关于颧骨过高在日常中的处理方法的视频,有兴趣的话可以去搜搜看。颧骨过高的话会显得人比较刻薄,所以如果我们能采用比较平常的习惯去改变我们颧骨过高的情况的话,还是很划算的。
如果觉得自己在太阳穴比较凹陷的话,那么你需要注重提拉。顺着自己的脸颊,尽量把自己的皮肤提到太阳穴的位置,这样的话不仅可以使自己的脸变小,还有助于改善太阳穴的凹陷。并且在平时生活中要多注重食用一些含有胶原蛋白到食品,这样的话会显得整个面部比较充盈,骨骼就没那么明显,就显得人比较年轻一点。
在日常生活中,只要我们能够注意对自己脸型的保护,采取有利于呈现一个完美的脸型的按摩手法。经过日积月累的积累,那么我们的脸型最终有一天会呈现出一个自己比较满意的状态。