夏天马上就要来了，相信各位小仙女的淘宝购物车和正在路上的快递里有满满的好看衣服和好看鞋子吧？是不是已经迫不及待穿了呢？先等一等！这里有个令人尴尬的场面哦。
天气热了，很多人都会出汗，有的人天生汗比较少，再热也只是脸上有点湿而已，但是有的人就不一样了，汗如雨下简直就是为他们量身打造的词语，天气一热，脸上的汗，手心的汗，甚至脚底都是汗，脸上的汗擦一擦就算了，手里的汗反正一条单身狗,没人牵，也不用管，脚汗就尴尬了，万一还有味道。
你就失去了朋友，最近止汗露很流行，许多人在用过之后，确实有很大的改善，胳肢窝反正又不常对着别人，但是脚趾出汗就很灾难了，脚怎么用止汗的东西啊？而且夏天穿凉鞋，两下就蹭光了，穿单鞋，闷在里面根本不管用,穿凉鞋走两步还打滑，穿单鞋一脱下来一个印子，让女孩子的脸往哪里放？
那么怎么预防脚出汗呢？
我们从两个方面来入手，一个是外用，一个是内服，首先一定要买透气比较好的，比如肉眼可以看见的排气孔，要选择正规厂家的，可以选择棉麻的，比较轻薄,平时要注意脚的卫生，泡脚之后用流动的水冲一冲，再用干净的布擦干，一定要等到脚干了才能穿袜子,平时也可以用白醋，消毒水之类清洗,另外放一些除湿的药袋，可以避免太潮湿和有异味。
内服要注意饮食和休息，像炸鸡，披萨这样烤制炸制的物品对身体没有好处，要少吃，平时多吃蔬菜和水果，还有粗粮，玉米红薯等等,或者去中医馆拔一拔火罐，开一些调理身体的药物，坚持好的坐姿习惯，不要熬夜。
那其它部位爱出汗怎么办呢？
女孩子在化妆之前一定要做好控油的准备，包包里常备餐巾纸和吸油纸，补妆的时候先稍微擦一擦花掉的地方，在用气垫补一下。
平时可以带一条手帕在身上，写字或者握手可以擦一下或者垫在手上，常常看见一些人因为手太湿握不住笔，或者把写字的纸都打湿了，如果每次都用纸来擦的话比较浪费，而且会有纸屑沾在手上，去除起来比较麻烦，而且也不环保,一条好看的手帕就可以帮你解决这个问题了，你可以根据自己的爱好来选择图案和款式，想要特别的还可以绣上你的名字和其它标记，女孩子也可以尝试一下自己动手哦。
身上爱出汗可以常备一件短袖，小朋友爱出汗就要准备一条汗巾，可以直接垫在衣服里，不然衣服太湿会感冒哦。
1、明矾水泡脚
因为汗脚与汗腺功能旺盛有关，这是由个人体质决定的，剧烈运动、情绪激动也会刺激汗腺分泌出大量的汗液。对付汗脚的有效方法是可用明矾水泡脚，因为明矾具有收敛作用，可减少汗液的分泌。
具体方法是，每天临睡前在泡脚水中加入明矾3~6克(药店可买到)，待明矾融化后泡脚10~15分钟，每晚一次?熏连续泡脚5~6天可缓解汗脚症状。
2、桐树花泡脚
方法:用桐树花1把，熬水洗脚即可。想请专家点评一下这是否有效。
中医点评:桐树花味甘、性微寒，有清热利湿、凉血解毒的功效，对于体内湿热引起的脚汗过多确实有一定缓解作用，患者可以在中医师指导下使用。