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    • 小鱼干有什么营养和功效

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    推荐答案   2024-03-31
    小鱼干有什么营养和功效

    小鱼干有什么营养和功效

    富含蛋白、养肝明目、强化骨骼

    适宜人群

    一般人群均适宜

    禁忌人群

    无特殊禁忌人群

    辅助答案

    小鱼干中含有丰富的蛋白质和人体所需的氨基酸，鱼干中也含有丰富的维生素A，维生素A有利于促进视力发育，适当食用小鱼干有利于眼睛健康。钙是构成骨骼的重要物质，小鱼干中富含的钙可以促进骨骼生长，强化骨骼。

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