学校体育的教学计划包括课程设置和教学目标、教学内容和教学方法、教学评估和教学反思。
1、课程设置和教学目标：学校体育的教学计划首先需要明确课程设置和教学目标。课程设置包括课程的种类、时间、频率等，而教学目标则是指通过课程学习，学生应达到的体育技能和健康水平的具体标准。在制定教学计划时，需要认真考虑这些因素，确保教学计划的针对性和可行性。
2、教学内容和教学方法：教学内容是实现教学目标的载体，包括体育理论、技能、健康知识等方面。教学方法则是实现教学内容的手段，包括讲解、示范、练习、比赛等。在制定教学计划时，需要结合学生的实际情况和教学目标，选择合适的教学内容和教学方法，确保教学内容的针对性和教学方法的有效性。
3、教学评估和教学反思：教学评估是检验学生学习成果和教师教学效果的重要手段，包括测试、观察、问卷调查等方式。通过教学评估，可以及时发现教学中存在的问题，并作出相应的调整。教学反思则是对教学过程进行反思和总结，发现教学中存在的问题并寻找解决方法，不断提高教学质量。
学校体育的教学计划对学生的影响：
1、促进学生身体健康：学校体育的教学计划通过科学合理的课程设置和教学目标，能够有效地促进学生身体的健康发展。通过体育运动，可以提高学生的身体素质，增强学生的体能和免疫力，预防疾病的发生。体育运动还可以改善学生的身体形态和体态，提高学生的自信心和自尊心。
2、培养学生的运动习惯：学校体育的教学计划通过丰富多样的教学内容和教学方法，能够培养学生的运动兴趣和习惯。通过体育教学，可以让学生了解到更多的运动知识和技能，从而让学生更加喜欢运动，养成运动的好习惯。运动习惯的养成还可以帮助学生树立健康的生活方式，提高学生的生活质量。
3、提高学生的社会适应能力：学校体育的教学计划通过集体活动和比赛等方式，能够提高学生的社会适应能力。在体育活动中，学生需要与他人合作、交流、配合，从而提高学生的团队合作能力和沟通能力。体育比赛还可以培养学生的竞争意识和拼搏精神，让学生更好地适应社会竞争的环境。