17岁 身高170CM 练健美可以吗?

本人男生 17岁 周岁 16 身高170CM
以前也练过一些增长肌肉的锻炼

如果去练健美的话 可以吗??
本人体重110斤
会不会影响 身体的发育?

其他答案你就不要看了,全是一些半掉子选手,肯定自己练的稀里哗啦的也。健美可以这么说,10到60岁之间都可以进行锻炼。不少奥赛选手的子女,89岁就开始参加少年组的健美比赛。李普瑞斯特从13岁开始接触健美,阿诺也很早,19岁便取得冠军。所以你17岁完全可以加入健美行列,我要强调的是,不要让你的身高成为你的心里障碍,170 的身高健美完全没有问题,健美是一项考核肌肉美感的运动,身高不存在大的限制。健美也完全不会影响身高发育,至于一些说健美影响发育的说法都是伪科学。健美在促进身高发育上还有一些帮助。
如果你喜欢健美运动,就要全身心的投入进来,完全要按照规律作息,对于锻炼和补充营养都要苛刻的进行。最关键的就是坚持
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2009-09-08
你需要增肌 如果练健美的话 最好找个专业的教练拜师

另外健美和身高没关系
第2个回答  2009-09-08
现在可以开始接触一下,但你要懂青少年健美训练的知识,要不然,以后就不好了。不要上大重量,以小重量多次数为主,可以适当的加一些重量,但自己要掌握火候,别加多了重量,宁可轻也别上重量,我是认为的,可能不对,等候挨打。谢谢
第3个回答  2009-09-08
不是伤你自尊 你太矮了吧 而且又点早 肌肉和身高都是此消彼长的 只要看是练肌肉你的身高生长就停止了 最起码180左右 那样练出来也漂亮 楼下的懂不懂啊 他太小还有长个的空间 要20岁左右才是健身的年龄
第4个回答  2009-09-08
我支持3楼说的 qilei56589
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