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    • 又懒，又想减肥，有什么最可靠的办法吗？

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    推荐答案   2019-12-30
    每天只在三餐吃东西，吃到感觉还有点饿的时候停止不吃了，就一整天下来都是有点饿的状态，然后摇呼拉圈，这个很重要，腰有曲线了人才会好看！每天爬爬楼梯走走路拖地板等生活中需要做的小事也是让你在燃烧脂肪。最后祝你减肥成功！
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