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跳绳能长高吗?
如题所述
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推荐答案 2019-11-18
跳绳这个运动很好,但是要坚持哦。必须每天跳,每天增加一些些,时间长了才会有效果!能减肥而且能长高哦。跳的时候用脚尖跳,这样腿型才会好看,如果你是男生我建议去打打篮球。平常多吃些蔬菜,做做压腿什么的,总之是运动。望你长高加油。。。
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第1个回答 2020-03-26
青少年经常跳跳绳能够拉伸骨骼,从而达到促进生长的效果,所以处于青少年时代的人应该多跳跳绳,多进行些体育锻炼,这样才会有助于成长
第2个回答 2020-09-28
可以的,想让孩子长高的话,可以多试试跳绳
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第3个回答 2020-09-28
养成跳绳的好习惯,可以让青春期的你再长高5厘米
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