30度热。空调开制热的时候，当然是温度调节的越高，室内越热。所以是30度热。冬季室内空调温度最好在20℃与24℃之间，最佳温度是20℃。这样可以给人体营造一个舒适的环境温度，也可以避免空调增大耗电量，超负荷工作。
使用空调首先要使人感觉舒适。就温度而言，使人既不感到热，又不觉得冷的温度称为"生理零度"。生理零度是人感觉最舒适的温度。不同的人会有不同的生理零度。对于一般身体健康的正常人来说，生理零度大约在28℃～29℃。
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冬季使用空调制热注意事项
1、冬季使用空调，不能把温度调整的太高，一般以25度以下为宜，空调的是最低温度是16度。如果把温度打的过高，超过25度以上，空调运输负荷加大，容易结冰，更不可能达到30度的温度，所以不能太高，一般经济温度在20-25度左右最好。
2、检查室外空调外机运转是否正常。好多室外机安装在楼顶上，由于风大，固定不好容易被风吹倒，不能正常运行。还有的是安装在房檐下，由于滴水结冰，把风叶冻住，不能正常散热而影响运行。
3、冬季空调使用要定期清理空调机滤网。长期使用空调，滤网会积存很多灰尘，必须要定期进行清洗。