1. USB闪存驱动器：将文件复制到USB闪存驱动器中，然后将其连接到Mac上。在Mac上，你可以打开Finder，找到USB驱动器并将文件从中复制到Mac中的目标位置。
2. 网络共享：在Windows上设置文件共享，使Mac可以访问Windows中的共享文件夹。在Mac上，使用Finder的 "前往" 菜单中的 "连接服务器" 选项，输入Windows电脑的IP地址或计算机名，然后选择要访问的共享文件夹，并将文件复制到Mac中。
3. 云存储服务：使用云存储服务（如Google Drive、Dropbox、OneDrive等），将文件上传到云存储空间。然后，在Mac上登录相同的云存储服务帐户，下载文件到Mac中。
4. 外部硬盘/移动硬盘：将文件复制到外部硬盘或移动硬盘上，然后将其连接到Mac上。在Mac上，你可以使用Finder将文件从外部硬盘复制到Mac中。