身体运动素质是人体在运动中表现出来的什么素质

如题所述

基本运动能力。是表现出来的基本运动能力,包括力量、耐力、速度、柔韧、灵敏等素质,决定于肌肉的解剖生理特点、肌肉工作的供能情况、内脏器官的机能及神经系统的调节。
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