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我买了安利的维生素B和C...可以一起吃吗?怎样吃才好?吃这些有什么好处?
如题所述
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推荐答案 2010-09-11
维生素B族、C,可以一起吃,最好在饭后吃利于吸收,减少对肠胃的刺激。
维生素B族都是水溶性维生素,它们是协同作用,调节新陈代谢,维持皮肤和肌肉的健康,增进免疫系统和神经系统的功能,促进细胞生长和分裂(包括促进红血球的产生,预防贫血发生)。
维生素C,具有抗氧化,保护皮肤粘膜的作用;抗坏血病;预防牙龈萎缩、出血;预防动脉硬化;治疗贫血;防癌等作用。
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其他回答
第1个回答 2010-09-11
理论上维生素B和C一起服用是有促进作用的,但是我觉得安利的产品太花俏,含量也不行,要是我是不买的。
看一下你的 产品含不 含反营养物质:糖,人工香精,色素(日落黄,胭脂红,柠檬黄等)化学防腐剂(苯甲酸钠,山梨酸钾等)含有这些的话还是别吃了,吃的营养还不够有害物质消耗的。
参考资料:
等
第2个回答 2010-09-11
你好,从营养学角度来讲,VC跟VB应该同时服用,只是你知道咱为什么要补充维生素,一定要吃活性的、具有生命结构的维生素,否则,弄不好就会弄巧成拙,让身体出现新的不平衡。
第3个回答 2010-09-13
可以,吃饭的时候一起吃就行了
这个跟食物一样
第4个回答 2010-09-11
可以一起吃的
相似回答
安利
维c能和维b
一起吃吗
答:
当然可以
。纽崔莱基础营养“四大金钢”为蛋白粉、维生素C、维生素B、钙镁片。一般情况下,四种一起吃,达到平衡营养的效果。消费安利产品过程遇到的问题,如果你只是消费者,你可以咨询卖给你产品的直销人员;如果你办了安利卡,可以咨询你的领导或其他合作伙伴。
维生素b和维生素c
能
一起吃吗
答:
可以,维B和维C可以同时服用
,饭后效果较好。有增加机体免疫力,预防坏血病,预防口角炎,皮炎的作用。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d8f9d72a6059252d1c375473399b033b5bb5b9a1"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d8f9d72a6059252d1c375473399b033b5bb...
维生素b
族片
可以和维生素c一起吃吗
答:
可以,但建议遵医嘱
。维生素C片不能随便吃的,吃多了有副作用。建议在医生指导下服用。1.长期服用每日2~3g可引起停药后坏血病。2.长期应用大量维生素C偶可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。3.大量应用(每日用量1g以上)可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频(每日用量600mg以上时)、恶心呕吐、...
安利的维生素B
,
C
,E要怎么搭配吃效果最
好?
答:
但它非常不稳定,会因为阳光,温度,时间等流失,所以你可以早中晚个两粒,有美白嫩肤的作用。 VE:脂溶性
的维生素
,坚果内含量较多。早中晚格3粒。有光亮皮肤,延缓衰老的作用。 这样吃效果是很好的,不过建议你一定要加上蛋白和VA。蛋白是身体的主要构成物质,新陈代谢,胶原蛋白的合成都做需要蛋...
安利
纽崔莱蛋白质粉和
维生素C
片和天然B族维生素片`
可以一起吃吗
...
答:
可以一起吃的
,对身体是有好处的,提高免疫力,抗疲劳,有利于促进能力转化和吸收,具有轻微的消炎和降火功效。纽崔莱营养蛋白质粉:1:修护身体组织 2:制造身体新组织,包括皮肤,头发,指甲 ,骨骼,牙齿,器官,促进身体生长。3:制造梅及激素,促进身体各种机能。4:制造抗体,加强免疫力 B族维生素的...
安利的维生素
A、
B
、
C
、E
可以一起吃吗?
有没
有什么
副作用呀?
答:
可以一起吃
,安利的各种维生素都采用纯植物提取,不会对人体造成任何损伤。维生素A和E过量会让人产生中毒症状,增加肾脏和肝脏的代谢负担,所以安利的维生素A和E,分别是组成该维生素的原料,胡萝卜素和小麦胚芽油,它们需要通过人体自身转化才能形成维生素,人体需要多少维生素A和E时,就自己转化多少,单独的...
安利的维生素B
,
C
,E要怎么搭配吃效果最
好?
答:
有光亮皮肤,延缓衰老的作用。 这样吃效果是很好的,不过建议你一定要加上蛋白和VA。蛋白是身体的主要构成物质,新陈代谢,胶原蛋白的合成都做需要蛋白,VA有光滑皮肤的作用。ACE又叫"美容铁三角"。是抗氧化组合,这样蛋白早晚一勺,VA再早中晚各一粒。一个月不到,皮肤就会改变。 追问: 请问
安利
也有...
安利
维C和维B服用方法
答:
查相关产品说明书。为:维C片(每片含500毫克):一日一次,随餐服用。维B片:每次1粒,每日3次,餐后服用。解酒保肝:饮酒前服用1-2粒,保肝提高酒量。网络上有人将维生素C片与维生素B片含服使用。查
维生素C与维生素B
都为水溶性维生素。并不能含服。
大家正在搜
维生素C和维生素B六可以一起吃吗
维生素B族和维C可以一起吃吗
维生素B和维生素C有什么效果
维生素C和维生素B是补什么的
维生素B和维生素C能放一起吗
多种维生素可以和维C维B一起
吃维生素A维生素B维生素C
维生素C和维生素B都是干什么的
维生素Bl和维生C能一起吃吗
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