学游泳请私教有必要吗?

如题所述

1. 对于成年人学习游泳,很多人具备较强的自学能力,也能够自我判断是否需要私人教练。确实,有许多自学成才的游泳高手。通常情况下,私人教练的教学效果并不会让你突然能游上千八百米,课程价格一般在六七百到一千多元,学会基本的游泳技巧就足够了。
2. 然而,不得不提的是,有些健身房的游泳教练的水平确实让人质疑。因此,成年人初学游泳时,真的没有必要急着请私教。互联网上有大量的游泳教程,只要勇于实践,并不难掌握游泳技巧。
3. 尽管如此,有两种情况建议还是请教练为好。首先是如果你的游泳动作不标准,希望改进。虽然基本动作不难掌握,但往往我们难以自己发现动作中的问题,这时教练的指导就显得尤为重要。
4. 作为全浸式自由泳的爱好者,我个人即便能游上几千米,也希望能参加专业的训练班接受教练指导。遗憾的是,国内似乎缺乏认证的全浸式游泳教练。虽然有听说深圳去年开设了相关培训班,但距离较远,关注不多,目前主要还是依靠网络视频教程自我改进。
5. 另一种情况是当你在游泳上遇到瓶颈,比如希望自由泳能游进二十分钟之内。为了达到这个目标,仅仅靠盲目练习是不够的,这时就需要教练的指导和制定针对性的训练计划。有报道称,一位网友为了达成目标,在教练的指导下经过三个月的努力终于突破了游泳瓶颈。
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