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血热吃什么水果,蔬菜好
如题所述
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推荐答案 2017-01-16
凉血的食物有: 鸭肉、赤豆、荸荠、冬瓜、鲜藕、荠菜、莲子、茄子、大枣、薏米、生地黄、茯苓、山药、鲜鱼、鲜茅根等。 饮食方面,应多吃清凉滋润的食物,如莲藕有清热凉血的作用,最适合血热的人食用,无论凉拌、榨汁、清炒都可以,此外雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、绿豆、冬瓜、黑芝麻、螃蟹、鸭肉也是凉血的食物,平时应多食用。要少吃羊肉、韭菜、辣椒、葵花子等性温燥烈的食物,火锅要戒,酒也要戒。希望可以帮到你!
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第1个回答 2018-06-28
你好,
血热的人容易急躁,所以少吃辣的和甜的,尤其是巧克力.多吃各种水果。
意见建议:建议饮食上应少吃辛辣刺激和鱼腥食物,多吃西红柿、黄瓜、水果,千万不要吃荔枝、杏、李子等。
平时要注意多喝开水。保持心情的舒畅。
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血热,
应该
吃那些蔬菜
和
水果好,
注意
什么
答:
血热的人容易急躁,所以少吃辣的和甜的,尤其是巧克力.多吃各种水果。意见建议:建议饮食上应少吃辛辣刺激和鱼腥食物,
多吃西红柿、黄瓜、水果
,千万不要吃荔枝、杏、李子等。平时要注意多喝开水。保持心情的舒畅。
血热吃什么
食物和
水果
答:
血热的最好方法就是“凉血”。 食疗方法:中医认为,
莲藕有清热凉血的作用
,无论凉拌、榨汁、清炒都可以,此外雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、螃蟹、鸭肉也是凉血之物。多吃新鲜的蔬菜和水果。不要吃牛羊肉及麻辣火锅。忌烟忌酒,辛辣刺激性的食物及浓茶,碳酸饮料和调料。意见建议:中药滋补:一般多...
血热吃什么
食物调理
答:
西瓜等清淡的食物
;血热是中医词汇。中医认为与表气虚,体内热气不得宣散有关,所以应注意防风保暧。饮食上应少吃辛辣刺激和鱼腥食物,保持心情的舒畅。痒时可服用维C银翘。如效果不好,可服用连翘败毒丸。要少吃花生、红豆、红糖、红肉(牛肉、羊肉)
多吃豆腐、玉米、波菜、鱼和鸭肉
(有温凉作用)
吃什么
东西对降
血热
有好处?
答:
除了多吃苦味食物,夏季蔬果多,还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出,甘蓝菜、花椰菜和
西瓜
、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质,特别是钙、镁、硅的含量高,有宁神、降火的神奇功效,因此在夏季应多吃和常吃这些食品。 除此之外,让我们来看看专家推荐的“去火”食物: ⊙牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火...
血热吃什么好血热,
手心好痒吃什么食物凉血
答:
食物中滋阴凉血的不少,如凉血第一的
西瓜
,可入心、肝、肾、肺、胃五经,起到滋阴凉血的作用,还有降肝火去血躁的柚子,以及清心火的莲子心、苦瓜,还有专门凉血的冬瓜、
莲藕
、荷叶莲藕,龙眼,黑木耳,甘蔗,菠菜,雪梨,红薯,香蕉等蔬菜和水果。但切记这些食物都在下午食用,若在上午食用,这么多寒...
血热
的人适合
吃什么水果
答:
血热
之人,尽量多吃凉性蔬果,比如苦瓜、猕猴桃等,平时建议多饮水
男性
血热,吃什么水果好
?
答:
血热吃水果注意事项:去火最好吃香蕉 一般人认为败火以食香蕉为最好,中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒,具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反,反会使虚火更旺。
西瓜
是败火的宠儿 素有“吃上两...
血热吃什么水果
答:
气虚、脾虚的人在选择
西瓜
、香瓜、芒果、梨和香蕉这几种冷性的水果时要特别谨慎,最好不要吃。气虚,一般是指中气不足,力气弱的人或孩童,这些人一般脸色比较苍白、体格瘦小、吃不下饭;而脾虚,是说消化系统比较差,肠蠕动慢。所以,越吃寒冷的水果,越会降低肠胃蠕动,使肌肉无力,吃多了会因为...
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