我有过经历 觉得什么东西都很无聊,什么都不想做,哪都不想去,但是却很烦 这个可能是由于面对电脑,,电视长时间照成的,也可能是新陈代谢和内分泌紊乱造成的心神不宁 开学的话这个马上解决 因为有很多人强迫你说话和集中注意力 没开学之前要解决就是不想也找事做 先听听喜欢的放松的音乐和放松的景色 把心情平静下来 然后找到你之前感兴趣的事情货一直想做的事情 自己想吃的东西 或者带上相机骑车到自己没去过的地方去做 一定不要呆在家里 运动是最好的 因为会累使得你有充实地过完一天的感觉 白天出去运动 晚上在家放松 和朋友聊天 看电视 搞笑节目我觉得最好 如果总是呆在家里会愈发烦躁 还有要注意饮食和睡眠要规律
这是我的个人建议
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