我想问问镜子里的自己真实还是照相机里的自己真实啊！
我每次站在镜子面前总都是有自信，总觉得自己很不赖~但是一照照片就发现怎么这么丑啊！！很郁闷这个问题！！想问问镜子里的人真实还是照相机里的人真实!谢谢 ！！请给予答复！！
受光线，角度等因素影响，镜子里的自己和相机里的自己都和真是颜值有差异，都不是真的自己
首先，说一下镜子本身。镜子中的自己其实是镜像，会让左右脸看上去对调，而由于每个人的人脸都存在一定的不对称性，所以在对调后给人的视觉感官会造成一定的差异感，从而使自己感觉与相片中的自己有所差异。
照相如果光线不好无需拍照肉眼看起来颜值都会下降，但肉眼对一个人的颜值评价来自多种光线变化效果的综合评价，而一张照片只有一个光线效果，无法形成综合判断。
扩展资料：
具体影响因素
镜子的形状、长宽比、镀层量，都会影响所见到镜中自身的样子，拿商场内的镜子举例，人们在这种镜子中看到的自己往往显得身材高挑，正是因为以上因素。而光线的反射，会使人的肌肤显得更加平滑，修饰掉细纹、痘痘，而一些底子比较好的人，在镜中便真的会显得更加好看一些。
再按照心理学的角度来解释，当看镜子里的自己时，大脑会为自己美颜，自动过滤一些不好的细节，所以要比真实的自己要好看百分之三十，也就是说其实这是一种心理暗示。罗伯特·扎伊翁茨表示，不是不上相，只是认为好看的其实是美化后脑中的自己。
由于对人脑的认知等原因，镜子和相机中的自我会产生偏差。认为他们不是真正的自己。从人体的物理光学和生理结构出发。人们的瞳孔和焦点都离手机的前置摄像头很远。成像结构完全不同。
据说人们的眼镜有5亿像素，而手机上最高的摄像头不超过1亿。另外，人们的眼镜形象就是眼睛，但是手机基本上只有一个前置摄像头。
从成像原理上讲，看镜子比较接近现实。因为看镜子直接遵循光反射的原理，在镜子中形成左右相对的虚拟形象，所以看镜子可以看到你的对称。只有当人们照镜子时，才会有潜意识的心理暗示。为了让自己看起来更好，他们会调整镜子的角度表达和距离，逐渐了解镜子的最佳角度和状态，这也是他不常自拍的原因。
根据心理学的观点，当你照镜子的时候，大脑会自动过滤一些不好的细节来展现你的美丽，所以它会比真实的自己好看30%，也就是说，它实际上是一种心理暗示。不是你不好看，只是你觉得好看的其实是在后脑勺美化自己。他还提出了“重复曝光效应”。当一个人、一个物体或一个事件反复出现在他眼前时，他的喜好会继续提高。
对于那些自恋的小朋友来说，每天照照镜子是必要的。一天甚至有几十次。因此，有些女孩喜欢照镜子是有原因的。但通常女孩并不知道镜子里的自己可能不是真实的，但她们可能会与真实的一面分离，而这正是美丽女孩所向往的。
然后，我们从实践的角度来解释，有很多因素。镜子的形状、长宽比和涂层数量会影响我们所看到的镜子的外观。以商场的镜子为例。由于上述因素，人们常常在镜子里看起来很高。光线的反射会使人的皮肤看起来更光滑，修剪细纹和丘疹，而一些基础较好的人在镜子里看起来会更好看。
真实
理发店和服装店的镜子把人美化了，我有时照片镜子也有这种感觉和自己不一样也不知道那个是自己，还有同一个镜子光线不同也把人照的不一样当背光时认为自己长的还可以对光时就好丑，我问了同学朋友她们也有自己这感觉。
还有我发现一些长的很丑的人也说自己帅，我想她是认为镜子中美化的那个是他吧，镜子和照片都不真实，还有我发现别人看镜子里的你时和你看镜子里的你时是不一样的，别人看到的是真实的你而我们自己看镜子里面自己时有时把人美化有时把人丑化，而一般的人都认为照的帅的是自己。
所以这就是说很少有真的认识到自己的丑，这也是自信的原因。就像有很多人说我丑而我照镜子时却认为自己长的还可以。
镜子里的自己其实是左右相反的，而照片里的自己则是真正的别人眼中的自己。
由于你平时习惯于看镜子中的自己，所以，会比较喜欢自己左右反转的形象（这也是为什么喜欢照镜子的人比较自信，其实不是仅仅因为自信而照镜子，而切是因为喜欢照镜子，对自己的形象熟悉而变得喜欢，从而自信提高。所以，多多照镜子哦！~）
而相机则是你在别人眼中真是的你，其实，你觉得丑，不顺眼，主要是因为你看得少，或者说和你平时看的不一样所致。而大家则习惯了你的正面形象，所以看着比较顺。
这也能解释，为什么，总是有这样的情况：照相之后，别人说蛮好，不错，自己却觉得丑。大家都有这样的情况。
当然，照片和摄影师的技术有很大关系，好的技术，能把人美的一面很好的发觉，情况就会发生变化哦！~本回答被提问者采纳
自拍照片和镜子中的自己是一样的，而他拍照片和别人眼中的自己是一样的。但是自拍照片和他拍照片其实成左右镜像对称关系，不信你可以自己用手机验证一下，很简单。比如举起左手，分别用手机的前置相机和后置相机自拍一张，会发现前置相机拍的照片左手在左边，后置相机拍的照片左手在右边。
我们平时很少从别人视角看自己，基本上都是从镜子或前置相机的预览中观察或打扮自己，因此更习惯这个视角的自己。而别人也不会经常从镜子或前置相机去看我们，因此他们更习惯第三人称视角的我们的样子，只是一个习惯问题。
其实这个问题对于左右脸比较对称的人来说，区别不大。然而现实中左右脸完全对称的人是非常罕见的。左右脸是否对称也不是美丑的标准，因为很多颜值明星的脸也不左右对称。
如果我们能够经常通过第三人称视角，去打扮自己，是能够更迎合别人的审美的，让自己更受欢迎。也会在偶然从别人拍的视频或照片中看到自己时，不会觉得那么陌生和奇怪。“镜像相机”app可以将前置相机的预览界面左右镜像翻折，翻折后就是别人眼中的我们的样子