我想减肥,尤其是大象腿,怎么办,要快速见成效

如题所述

腿部不好减下来,而且没有速效法,所有减肥都要慢慢来,不可能会有很快的效果.首先你要弄明白你的腿是肌肉型还是单纯的肥胖,如果是肌肉型的话怎么减也是没用的,如果是单纯的肥胖,你可以每天晚上踩空中自行车三十分钟,而且千万少吃含盐量高的食物,因为盐多了腿也会胖,还有可以跳绳
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第1个回答  2015-02-28
减肥最有效的办法:

  如何快速减肥,吸脂手术在目前的社会中很是流行,吸脂手术能使人够快速减肥方法,从而抽取人体的多余脂肪,让人看起来更健康,吸脂手术就目前医学技术于人身没有任何危险。

  吸脂术是利用,运用水动力吸脂(WAL)技术,分解脂肪和回收同步进行方式,通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的方法,治疗的手术时间短,通常只需要几个小时的时间就可以改变自己的肥胖体形。

  吸脂减肥技术已得到大量的临床实践的检验,安全、快速、不反弹。360度整体设计与环形技术可以瞬间将倒三角、矩形、梨形、沙漏型等各种身材打造成完美的S型曲线,尽显迷人身姿。
第2个回答  2015-02-24
这样只能打瘦腿针或者溶脂针
第3个回答  2015-02-24
速效没有,慢跑半年以上有瘦腿效果
第4个回答  2015-02-24
抽脂之类的。
第5个回答  2015-02-24
少吃
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