经常腿酸是怎么回事？

如题所述

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推荐答案 2020-03-29

腿部酸痛,机理上是人体代谢产生的乳酸不能及时排出体外,积聚在局部产生刺激症状.一般是过份锻练或过多走路所致.当然身体目前状况不好时或因病衰弱时,本来正常的腿部运动(例如走点路,跑点步),也会感觉有些过量,有腿部酸痛了指导意见：到正规医院进行进一步检查,如果未发现异常,可考虑是否运动或劳累过度导致的,进行休息后看是否还有这种症状,在进行进一步观察,平时适当增加饮食营养,注意营养均衡,不吃辛辣油腻刺激性食物,多吃水果蔬菜,放松心情,避免过度劳累.

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第1个回答 2019-11-23

一般来说腿酸有可能是肌肉劳损造成的。另外也有可能是由于为乳酸堆积和肌肉痉挛造成的。建议去医院检查确诊。

第2个回答 2019-03-03

应该是肾方面有问题了,注意休息或者补一下肾,还有要适当的锻炼身体了!如果是身体胖了就要注意减肥了.

第3个回答 2019-03-05

根据你的描述出现腰酸腿不舒服的情况可能考虑是由于腰部的问题所引起的。指导意见：这种情况一般比较常见的是由于腰部，键盘问题以及，腰肌劳损的问题出现所引起的，应该通过ct以及平片，逐个排除，对症理疗按摩等方式进行治疗就可以了。

第4个回答 2019-05-12

腿酸是怎么回事？

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最近腿部经常性的疼痛,是什么原因导致的?答：一、长时间运动或者运动剧烈导致的腿部疼痛如果大家腿部经常性的疼痛，有可能是因为近期运动的时间比较长，运动量也比较多。大家每次做运动的时候千万不要不做热身运动，而且在做完运动之后也要做几个热身动作，缓解一下肌肉神经，如果突然间的做大量的运动，很可能会导致大家在之后的几天里，腿部会出现酸痛...

小腿酸什么原因?答：小腿酸可能是下肢静脉曲张、受到寒冷刺激、腰椎间盘突出、过度劳累等因素导致的，需要针对不同原因治疗。1、下肢静脉曲张：当出现下肢静脉曲张时小腿部位出现沉坠感，长期站立会引起小腿部位酸痛和水肿，可以穿戴静脉曲张弹力袜等进行治疗，延缓疾病进展。2、受到寒冷刺激：如果长期处在温度比较低的环境当中，...

腿酸是什么原因 为什么腿会酸答：1、腿酸可能是由于大量运动前没有做热身运动，没有充分拉伸韧带。2、当大量运动时，体内产生乳酸，乳酸堆积，所以会感觉到腿部酸痛，这种情况不用过于担心，多休息几天就好了，平时要恰当的运动，控制好时间和运动的度。3、腿酸也有可能是由于体内缺钙引起的，所以需要进行补钙，可以吃一些钙片，也可以多...

腿酸痛是怎么回事答：有几种原因会导致腿酸痛：1、肌肉劳损，大运动量之后会引起乳酸过多产生，肌肉疲劳，严重时会有肌膜炎；2、缺钙，中老年和少儿会有此症；3、腰椎疾病，腰椎突出、骨质增生等症状会引起腿部腿部酸痛；4、风湿病，此病的症状常表现为小腿酸痛。不知你是哪种原因引起，只能自己对照一下，或到医院检查。

腿肚子酸涨是怎么回事答：小腿肚子酸胀的原因有三点：1.长期不运动突然运动量过大，导致肌肉处于紧张的状态引起的酸痛。2.小腿不安综合征，是和腿部的血液供应不足引起的，是活动量太少了，导致腿部血液不循环，白天长时间休息也是引起这种情况的。3.缺钙的原因，还有痛风也是会引起小腿肚子酸胀的现象，最好是去医院检查下，多...

小腿很酸是什么原因造成的?答：小腿特别酸临床上比较常见的原因有如下几种：第一个，平时锻炼的少，一次长时间大剂量的运动之后，会造成肌肉组织的损伤，造成小腿的酸胀。第二个，神经源性的因素，比如腰椎管狭窄的患者，当神经组织受到刺激之后会产生下肢酸胀、疼痛难忍、不适的症状，这个主要还是神经受到刺激而引起。第三个，腰椎的...

腿酸是怎么回事,总想动一动,有时候酸到了全身,白天晚上这两个腿都很...答：回答：问题分析: 过度劳累、钙缺乏、受凉、长时间固定一种姿势等均可引起腿酸的。意见建议: 建议适当进行局部按摩、热敷,服用如活血通脉片、维生素b1等药物看效果如何,平时注意保温,少用凉水冲洗腿部,多运动,不要长时间固定一种姿势,均衡饮食,适当补钙。

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