17岁天天骑自行车有助于长高吗

Question

如题所述

Answer 1

要说有助长高，没依据。
要说不利于长高，几乎是
没道理
。
骑车运动，大多是户外。晒太阳较多，对骨骼生长有益。
注意的是坐包高度调节到合适，以免损伤膝关节。

Answer 2

17岁还在能生长的时候，这时候喜爱运动能促进长高，骑自行车也是运动，能锻炼腿部关节也是极好的。诸如篮球，羽毛球等蹦跳的运动也不错。
运动是一方面，饮食和睡眠也是至关重要的。营养要充分，睡眠要充足，你会越来越高的。