第2个回答 2021-01-05
胎教方法有很多，但最主要的是：
1.音乐胎教法，当宝宝胎动频繁时，说明他正在活动，这时我们就可以给宝宝进行胎教啦!我们可以给宝宝放一些柔和、舒缓的音乐，或者妈妈自己唱歌给宝宝听，这样还有助于宝宝熟悉妈妈的声音。但要注意的是胎教时间不宜太久，一般10分钟左右即可。
2.抚摸胎教法。抚摸胎教法是指被监护人用手轻轻地触摸或轻轻拍打着孕妇的腹部，这样可以刺激到胎儿的感官，从而促进胎儿大脑和感官的发育。同时，这种产前教育方法也有利于培养父母和孩子之间的感情。推荐时间：大约怀孕三个月。
3.运动胎教法，运动胎教法以散步为主。可以去一些鸟语花香、风景优美的公园散散步。然后再结合音乐胎教、语言胎教给宝宝唱歌，给宝宝说说周围的美景，让宝宝感受大自然的美好。也可以参加一些孕期瑜伽运动，适当运动，会更加舒服。
4.光照胎教法。光照胎教法是指用手电筒照射孕妇肚子附近的胎儿头部。当手电筒被点亮时，手电筒的光应该不断闪烁，以增加对胎儿的视觉刺激，一次可以持续大约两分钟。推荐时间：怀孕8个月后。
音乐胎教的注意事项
1、选择舒缓、轻柔、流畅、欢快、表现力度适中的乐曲,避免那些节奏快、力度强、喧嚣、嘈杂的乐曲。不宜用迪斯科、摇滚乐,避免噪声不良刺激。
2、胎教音乐要置于腹部或放在距母亲1～1.5米的地方给母子同听。
3、最好有个计划,如每天什么时间听,每天听几次,每次听多久。这样让胎儿有个规律比较好。一般每日三次(即早、中、晚各一次),每次5-10分钟,每次不可以超过12分钟。
4、根据胎儿的性格类型来选曲,对于活泼好动的胎儿听一些节奏舒缓、旋律柔和的乐曲,如摇篮曲等;对于文静、不爱活动的胎儿听一些轻松活泼、跳跃性强的儿童乐曲。
5、用录音机放音,孕妇距音箱1.5-2米,音箱的音强在65-70分贝。
6、不要违背孕妇和胎儿的生理、心理特点,也不要刻板的灌输正规理论,要在寓教于乐的环境中达到胎教的目的。本回答被网友采纳