感冒可以提高一部分人的免疫力,而且是对特定的引起感冒的病du的免疫力。通常对于平时体质好的人,被病du感染导致感冒,身体的免疫系统被激活,与感冒病du进行斗争产生抗体,不用服用药物或者只需要稍微辅助治疗感冒就会痊愈,此后体内存在抵抗这种病du的抗体的对这种病du的抵抗力就提高。但是如果体质比较差的人得了感冒,虽然也会产生抗体,但是不足以抵抗感冒病du,需要借助治疗。同时病du会消耗人体,感冒过后体质就会变得更差,即便是身体内有抗体,当下次再感染这种病du时,还是不能够完全抵抗。
感冒并不一定是什么好事来的,在日常生活中,我们还是需要注意预防感冒,以防生病。一般预防感冒,可以从几个方面着手:1、可以通过增加衣服,加强保暖而预防感冒。2、如果外界天气比较寒冷,或者存在大风等降温气候的时候,尽量避免少到外面。3、可以通过增强自身的抵抗力,来预防感冒,可以多锻炼,特别是进行健身运动、户外体育活动等。如果自身的抵抗力增强,就不容易得感冒。4、饮食上一定要给予清淡饮食,或者补充水果、蔬菜等营养价值比较高的食物,因为特别是青菜、水果中,含有对人体增强抵抗力有益的维生素类。所以,综合以上这些,都可以达到预防感冒的目的。
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