备孕喝黑豆浆还是黄豆浆?

Question

如题所述

Answer 1

备孕适当喝些黄豆浆黑豆浆都很好。黄豆黑豆培养丰富，含多种优质蛋白质、脂肪、维生素、微量元素，且营养素含量均衡，还含有类似雌激素作用的大豆异黄酮，非常适合备孕期妇女食用。

Answer 2

备孕喝黑豆浆

Answer 3

备孕的时候，不仅可以喝黑豆奶和黄豆奶，还可以喝其他的，建议吃黑豆奶更好一些

Answer 4

黑豆浆，黄豆酱营养成分差不多感觉都可以喝的。

Answer 5

备孕时喝黑豆浆或者黄豆浆都是可以的，营养价值都很丰富，看自己更喜欢哪个。