“自卑”和“自负”这两个形容词，如果非得选一个形容自己的话，我觉得是自卑。其实我们很多人都会有或多或少的自卑感，这种自卑感主要源于比较产生的落差心理，觉得自己和别人有差距，会产生这种心理。严重的自卑让人灰心丧气，甚至会导致抑郁，精神分裂。而自负的人一般都比较敏感，易怒，常常自以为是。自负其实是自卑的一种补偿行为，就是自卑到一定程度，给自己营造了一种看似强大的外表，也就是自负的产生。
我自身是一个相对自卑的人，基本没有所谓的自负存在，因为一直以来能够认清自己，虽然自卑，但是因为能够正视自己，也没有特别看轻自己，可以说是能够直面让自己自卑的事情，能够接受，能够改变的也会默默努力。相信很多的女孩子都会对自己的外貌不自信，而患有皮肤病的我更是对自己的容貌觉得深深地自卑感。但是经过多年的治疗，和接触到更多的人，会对容貌的看法有所改变，就像那些拥有很漂亮皮囊的人不一定人品好，甚至有些漂亮的容貌底下有颗更自卑的心。所以自己慢慢能够接受自己平凡又普通的容貌，变得平常心。
还有就是求职的时候，会发现很多厉害院校出身的人也在和自己竞争，也是经常觉得自己技不如人，深感自卑。相比于一般院校里的，重点院校的人的确能力更强，更积极更主动也更有上进心。自己在他们面前简直就是微不足道的烛光，而他们则拥有着耀眼的太阳光芒。不过后来在和这些人共事的时候，发现即使自己的出身有一定限制，但是只要努力还是可以缩短之间的差距的，这也更触发了我上进的信心。
所以自己总是没有绝对的自卑感，更没有自负感，只是常常在自卑和稍有自信中徘徊，但是相信随着时间的积累，努力的沉淀，自己也可以慢慢变得优秀起来。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-11-07
- 自卑和自负哪个词形容你更加贴切？如果用来形容我的话，我觉得自卑，要来的贴切的多，因为从小我就不是一个自信的人，小时候的胖，然后经常就有小朋友说你这个胖猪，长大以后更加能够辨识没仇的时候，更会因为这个而自卑，然后也因为长的不漂亮，所以导致自己的童年时期和少年时期都很自卑，等到成年以后，经历过很多，让自己的性格更加的懦弱，也因此会更加的自卑
第2个回答 2020-11-07
自卑。总觉得自己工作做得不好，没有这个能力处理事情，总担心自己不会和人交流，觉得自己长得不漂亮，所以用自卑来形容我更加贴切。
第3个回答 2020-11-07
自卑，这个词对我来说简直太贴切，无论从脸蛋还是性格来说都很自卑，因为觉得自己比较难看，整天喜欢宅在家中，不愿意出去走动，害怕被人说。
第4个回答 2020-11-07
我觉得用自卑这个词形容我更贴切；因为自卑，所以不敢接受别人的好；因为自卑，只要别人对我一点示好，我就感动不已。希望我能早日摆脱自卑心理
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