在快节奏的社会中，人们的压力会更大，他们会为了生活奔波，为了挣钱而不惜耗尽一切力气，这些都是对于家庭不富裕的人群来说，他们常常会有很多委屈无处释放，所以有的会崩溃，也有的会从其他地方去寻找方法。但是对于富裕人家或者能力大的人来说他们很享受快节奏的生活，他们也在其中去寻找新的方式。现在就让小编来说一个快节奏下的放松方式吧，那就是--品茗。
如果你是爱茶人士，那么你一定会喝过普洱茶吧，那么你喜欢普洱茶进嘴后的那种美妙感吗？闻到茶香有没有一种陶醉感呢？但是普洱茶也有一定的不适人群，你中招了吗？第一个：感冒的人不要喝普洱茶。因为普洱茶是属性热的一种茶，在你感冒期间你的身体会感到一股燥热之气，如果在这时候你喝了普洱茶，可能会燥上加燥，对你的身体健康很是不利，也不利于感冒康复。
其实吧，任何东西就不能食用过多，因为那样可能身体就会习惯这一种食物，如果在经过长期不食用，那么身体就会从心理上给你反馈出一种烦躁感，那就证明你的身体对这种食物产生了依赖，就会促使你想要去再次尝试，所以我们对于所有东西都是这样，普洱茶也是如此。
尽管饮用普洱茶有着诸多好处，但是也要学会适量，不要觉得好喝就一直喝，也可以去喝些其他茶类，或者也可以去发明一些关于饮用普洱茶的新方法，但是也要看清楚结合食物的习性和效果，不要让他们有着相冲的效果。这是一款好茶，所以还是希望普洱茶能够得到更多人的喜欢。
但是对于很多人喜欢冲泡的普洱茶来说，也有人喜欢清饮，还有人喜欢喝浓茶，但是不同的喝法也有他们所适饮的人群。其实普洱茶叶也能和很多东西一起使用会产生不同的效果。第一个：就是和蜂蜜结合食用。蜂蜜是甜品，也是一种补品，所以加上普洱茶以后效果会更加的好，也能起到养胃的效果。第二个：就是普洱茶和贡菊、枸杞一起食用。它的饮用方法非常简单，就是把普洱茶叶和贡菊、枸杞放在一起冲泡，让人在喝起来会感觉到和只喝普洱茶的另一种的感觉。第三个：就是普洱茶和牛奶一起食用。很多人都很喜欢喝奶茶，那为何不去试一下，普洱茶和牛奶的组合呢，它们结合就会做出一款口感非常好的普洱奶茶。
第二个：患有肝脏类疾病的人不要喝普洱茶。因为普洱茶中含有很多的碱性成分，这些碱性成分是需要肝脏这类的器官进行代谢吸收的，如果你长期喝普洱茶会导致碱性成分堆积，患有这类疾病的人并不能很好的把这些物质给代谢完，所以会对身体更加的不好。第三个：就是孕妇或者正在哺乳期的人是不能喝的。因为茶里面含有一些对小孩身体不利的碱性物质，很容易对孩子造成直接的伤害。
二、便秘者：茶鞣发有收敛作用，能减弱肠管蠕动，加重便秘。
三、生理期来临的女性：生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，普洱茶茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。
四、动性胃溃疡患者：咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。
2、有痛风的人：痛风是一种折磨人于无形的病症，发作起来脚疼到睡不着，而别人也根本无法理解这样的痛苦。痛风患者不能接触嘌呤、鞣酸、过油腻、海鲜等食物，而茶叶中正好含有一定含量的鞣酸物质，此时喝茶只会加重病情，尤其是浓茶或者侵泡时间较长的茶。
3、普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮“淡茶温饮保年岁”，饮普洱茶的温度以25~50度，不超过60度为宜。经常饮用冷普洱茶对人特别是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、肠胃会产生副作用，因而提倡温热饮，以利于养生。