促黄体生成素低吃什么呢?促黄体生成素低，应进行适当的调理，补充黄体酮是最直接的方法，或者使用绒毛膜促性腺激素，也可以诱发排管来达到目的，当促黄体生成素低时应及时去医院进行相关治疗，听从医生的治疗安排进行用药，从而改善病情。
促黄体生成素是垂体产生的激素，在女性体内，它可以刺激卵巢分泌性激素，主要是促进卵细胞发育成熟，并且排卵，如果促黄体生成素低，提示卵巢功能下降，女性可能会出现不规则的阴道出血，如果怀孕也可能会出现先兆流产，这些疾病的发生。所以，如果女性确定促黄体生成素低，大多数可以采取黄体酮和地区孕酮进行调理，必要的时候也可以考虑用芬马通。除了药物治疗以外，日常生活要多吃豆类，多吃肉蛋奶，营养全面化，要保证睡眠，避免熬夜，精神压力不要太大，适当的体育锻炼都有。属于改善处黄体生成素偏低的现象。
正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。这要视具体的激素六项数据来确定相应的治疗措施。调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律。
对于卵泡刺激素过高状况需要结合卵巢功能进行调理，一般来讲是补充雌激素进行治疗。具体的药物可以遵照医嘱进行，另外日常生活中可以多吃豆制品、海产品、洋葱、西红柿等富含植物雌激素的食品，另外注意保养卵巢功能，不吃生冷、辛辣、刺激性大的食物。所以吃黑豆是有一定效果的哦。
一般是用雌激素或者孕激素类药物来调节，没有特效的药可以治疗。内分泌的调理是一个漫长的过程，要有信心和恒心。另外在生活中要注意多运动，加强锻炼，增强身体各项机能，饮食上要注意营养合理，食物尽量做到多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，注意合理搭配，以保证营养平衡。