很多人一开始就认为,情商高的人,很少发脾气,能够控制好情绪。其实也并非所有的都是如此。对于脾气,不知道大家了解多少?
有的人发脾气是因为需要发泄心中不满,但是,脾气运用得好,掌控局面也是一种“高情商”。
脾气该发吗?人非圣贤,发脾气有时会造成不好的后果,有时,也能让他人“尊重”。很多人认为,愤怒是一种不太好的情绪,因此,也越来越多的人选择压抑真实情绪。
情商高的人真的会选择“一味忍受”吗?事实并非如此。
愤怒,有时候并不是所谓的大吵大闹,还能让人了解你的情绪和需求,维护自己的合法权益。处事圆滑,是选择把自己的感受忽略,但是情商高,可以把问题处理好,也能照顾他人感受。
其实,会发脾气的人都有一种“智慧”,用情绪让他人知道你的需求,也拉近了你和他人的距离,也能更加了解对方。
在人际关系中,如果一方经常忍耐,一方经常发泄索取,也是不健康的人际关系。愤怒堆压在心里,也是不利于情绪稳定。
那么,怎么发泄情绪,又能在可以控制的状态下进行呢?
首先,有那么一类人,很“难缠”。不与智者争高低,不与小人论长短。很多言语的争论,只是一时的口舌之快。没有特别实际的意义,还会给自己添麻烦。对于这种人发脾气,实在没有什么意义。
第二,突然间情绪爆发,难免让人措手不及,也能给人带来不好的印象。表达愤怒之前,可以试着说明情况,例如我不想XXX之类,如果别人执意至此,至少不会落人话柄。
第三,情绪能够收放自如,脾气有时候也可以“守住底线”。善于运用情绪,比起一味的发泄情绪,要“高级”的多。也能守住自己的利益,而并非是一味的委曲求全。
会发“脾气”的人,才是大智慧的人。懂得运用情绪,也是生活中的小妙招。