1、男朋友与前女友“曾经”过，虽然最后分手了，但是必然有些美好的回忆。因此男朋友“偶尔”地回忆一下，是正常的，也是人之常情。但是“有意无意”地让现女友知道，就是另一种
心理机制了。
2、简单地说，就是由于两个人之间激情度不足，对亲热的满足度不高，或者长时间没有亲热，因此心理与情绪上就会不满足，但是在现实中增进激情或提高亲热质量，或者客观条件不允许，或者比较慢，或者能力不足。这种情况下，就需要借助一些外在的兴奋来填补。
而与前女友的故事，可以对现女友形成最大的刺激，进而产生矛盾、争吵、纠纷，产生较强烈的心理兴奋。这样就可以“有效”地填补不足，而达到一种平衡。
那么女生遇到这种情况应该怎么做呢？
1、首先要认识到，当前普遍工作、生活压力较大，人们的心理与情绪受到抑制，而使恋爱中存在激情不足、亲热满足度不高的情况是一个普遍现象。或者说，是一种“正常”情况，通常不会对恋爱本身产生不利影响。反而，由于借助外在兴奋的填补作用，使两个人的恋爱处于一种平衡状态，实质上是有利于恋爱发展，与两个人关系的稳定的。
2、但是也不能听之任之。因为如果形成一种习惯，进而固化为一种兴奋机制，长期看则不利于两个人的情感融合。尤其是对亲热来说，会影响双方的专注度，而进一步降低满足感。
4、因此最好的模式是，虽然女朋友明白男朋友提及前女友的动机与意图，但是也不能“放过”，而是“借机”表达强烈的嫉妒与不满，还可以适当的进行争吵或“哭一哭”与“闹一闹”，以强化男朋友的心理兴奋。但是最重要的是，一定要在闹完以后，“破涕为笑”，“瞧你那傻样……”，再拧一下、捏一下，进而开始一轮亲热。通常这种情况下的亲热，质量会比较高，满足感也会比较强。
5、现实中，通常女生不会或不善于或没有这种意识做“但是最重要的是”之后的这一步。这样做的用意是，用两个人的高质量、高满足感的亲热，把男朋友提及前女友而产生的心理兴奋转移到自己身上，并产生更强烈的精神上的愉悦。这样时间一长，就会形成对现女友的强烈兴奋。不仅会有效增进双方的激情与亲热的满足度，还会固化到现女友身上。这样再提及前女友，兴奋度就不足了，时间一长，也就不怎么喜欢提了。
总结一下，在两个人情感状态基本正常、稳定的情况下，男朋友提及前女友，主要是由于双方的激情不足与亲热的满足度不高，而产生了“额外”的心理需求，并用“前女友题材”来刺激现女友以产生心理兴奋进行填补。只要这时“适当巧妙”地进行转化，既能提高两个恋爱的激情度不亲热的满足感，又能让男朋友的兴奋对象固化为现女友。时间一长，自然就不会再提及前女友，基本就忘却了。