说到瘤，你是害怕、畏惧、恐慌的，毕竟瘤，可能演化为癌，当然，这往往是恶性的。有一些瘤子却像身体长了一个痘痘一样常见，并且一般不会发生恶变。这种“瘤”便是脂肪瘤。
脂肪瘤是一种常见的良性肿瘤，可发生于任何有脂肪的部位。部分病例发生在四肢，主要在皮下，也可见于肢体深部和肌腹之间，患者年龄多较大，儿童较少见。深部脂肪瘤多沿肌肉生长，可深达骨膜，但很少侵犯邻近骨骼。脂肪瘤很少恶变，手术易切除。
脂肪瘤是怎么产生的呢？
总体病因尚不清楚，但据文献可能与以下因素有关：
1.遗传因素
临床中可见父代单发脂肪瘤，子代出现多发脂肪瘤或父代多发，而子代单发或多发的情况。
2.饮食因素
过度饮酒，经常进食肥肉、动物内脏、无鳞鱼或蛋黄等人群因为进食过多肥腻之品，高胆固醇食物，导致新生脂肪组织过多，使体内过多的脂肪细胞异聚，变硬。
3.压力因素
工作压力过大，心情烦躁，可造成正常的脂肪组织和淤血交织在一起，长时间可形成结缔组织包裹脂肪细胞，形成脂肪瘤。
4.不良生活习惯
经常熬夜等不良生活习惯会使人体对脂肪的分解能力下降，原有的脂肪组织和新生的脂肪不能正常排列，形成异常的脂肪组织，即“脂肪瘤”。
虽然大多数的脂肪瘤都是良性肿瘤，但是如果不能够调节好日常饮食的话，良性肿瘤也是非常容易恶变，很多人为了能够对这种疾病做到早发现早治疗，都想了解日常中判断脂肪瘤是良性还是个性的方法，以便能够及时的就医。
怎么判断脂肪瘤是良性还是恶化？
1.看肿物表面有没有溃烂
体表肿物若发生破溃，除了结核或伴局部感染，应怀疑恶性肿瘤。脂肪瘤好发于颈、肩、背、大褪及臀部，大小不一，呈扁平团块状，或分叶状。生长缓慢，多无自觉症状。有的脂肪瘤长到一定程度后可自行停止生长扩大。
2.看肿物的生长速度
肿瘤细胞有生长的趋势，良性的肿瘤（
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3.摸肿物的形状
肿块形状规则，边缘清楚，大多属良性；相反，形状不规则、边缘不清、表面凸凹不平的，多为恶性。如乳房上的肿块，是纤维瘤还是癌，纤维瘤摸上去光滑、完整，推得动，跟皮肤不粘连，癌肿表面不光，形似毛刺状，肿块跟皮肤是粘住的。
4.看肿物的硬度
肿物越硬，恶性的可能性相对较大。
5.看肿物的活动度
良性肿物活动度较大，即与周围组织分离，比如脂肪瘤，很软，用手推得动；而恶性肿块活动度小，甚至不活动，与皮肤及基底部粘连。