如题所述
有二种办法：1、自己退出该群聊，方法：你在QQ面板上选择群/校友录，再用鼠标右键点击这个群，选择退出该群，再确定就可以了；
2、自己在群的聊天框中选择“群设置”----群消息设置----你可以选择“接收但不提示信息”或者阻止一切信息，这样你窗口不会出现别人聊天的话，你也不用退出该群了。
参考资料
怎么解散QQ多人聊天.爱问[引用时间2017-12-28]