上火不退，脸上长了许多青春痘怎么办

Question

暑假时吃了辣的东西导致上火，脸上长了许多青春痘，可是到现在青春痘还在，我也没吃什么刺激性的东西了，怎样才能去掉青春痘，退火了？

Answer 1

上火就多吃点蔬菜，少吃辛辣的东西，平时也可以多喝点凉茶，还是有点效果的。青春痘也是要少吃辛辣的东西，平时注意脸部清洁卫生，洗脸时用洗面奶洗洗干净，青春痘很快就会消失的。青春痘是生理现象，每个人都要经历的，千万不要用手去挤痘痘，不然以后脸上会有斑纹的哦。

——【小人物大智慧】团 回答完毕

Answer 2

多注意别再吃刺激性的食物 可能是也在青春期吧 没事的 调理好自己的作息时间 多吃蔬菜水果 实在不行建议你用凝草轩的祛痘淡斑面膜 非常好 我以前用过的 纯中药的 一个月就会见效 希望你早日去除痘痘

Answer 3

祛痘首先要注意饮食，生活中的饮食要注意下少吃油腻和辛辣的东西，多喝水，多吃些水果，注意保持足够的睡眠！会疼，是发炎的迹象，注意别去挤它！以免留下痘印。最好使用药妆的产品，都是葡萄柚萃取GSE和植物精华，绝对不刺激皮肤，针对痘痘和痘印也有很好的疗效。可以上水果祛痘网去找找

Answer 4

把梨一切，用白糖腌着，5个小时后就可以吃了。很管用。

芹菜�性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的孩子常食有益

莲藕�性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁搅和同服其效更佳。

多吃苦瓜�性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品

Answer 5

理肤泉痘痘清，我用过，绝对好用！