减肥期间该怎么吃饭

如题所述

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推荐答案 2019-12-13

减肥期间晚餐怎么吃？李楠老师告诉你，其实很简单晚餐多清淡，可以豆腐，蔬菜为主，具体的老师视频中有方案可以打开看看。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

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第1个回答 2017-04-14

正常吃，你身体多余的热量才会被转化为脂肪储存起来，所以你只需要把多余的热量用掉就行了

第2个回答 2017-04-14

不吃饭。早饭多吃，午烦少吃，晚饭不吃。

第3个回答 2021-01-06

减肥期间午餐推荐，一起来学习！

第4个回答 2017-04-14

正常吃本回答被提问者采纳

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