如题所述
朋友!关心你16岁的孩子长个的问题。
第一。要保证充足的睡眠。因为还长个。也就是长骨头主要是在夜间。睡觉的时候分泌了而长大的。俗话说多吃多睡。就是这个年龄。
第二。要注意运动。在阳光下的运动。去晒太阳。做运动。就可以补钙。
第三。孩子长多高。男孩子一般的长到20岁左右。女孩子一般的长到18岁左右。最后长到多高?除了营养以外。遗传也是个很重要的因素。
现在的孩子都比家长高。但是也还是和家长有关系。遗传因子。是不好改变的。所以注意自己的期望值就可以了。
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