早上起来不知道该穿什么，是什么原因导致的？

Question

如题所述

Answer 1

不知道早上穿什么是穿衣焦虑症造成的，因为感觉衣柜里总是缺一件衣服，一双鞋，一根火柴，有这个问题的女性朋友比较多。心理学家指出，“穿衣焦虑症”其实并没有那么可怕，只需注意以下三个原则。

不要超过休闲装的30%。去商场买衣服时，大多数人往往会本能地选择舒适的面料或者鲜艳夺目的衣服，以至于衣柜里的休闲款式可能会超过80%，真正专业的衣服很少。而办公室女性一周工作五天，休息两天，所以70%以上的时间都要穿比较正式的衣服，直接导致没有合适衣服穿的窘境。建议白领按照穿着时间比例分配。顶部比例是80%，20%是底部，这也是一个诀窍。

写字楼不可避免地存在攀比心理，以至于很多女性会追求品牌和高档，长此以往很容易导致金钱危机。其实我们不妨准备几套精致度高、面料好的西装进行轮换，衬衫或者配饰可以适当减少开支。大量投资基本款式。总是买衣服，但是真正能穿的时候，一些款式花哨或者典型特征的衣服往往很难搭配出满意的组合。这是因为很多女性在选择衣服的时候忽略了一个重要的元素——“基本风格”。

这些款式简单经典的衣服不受潮流影响，出镜率也比较高，要大力投入。我们不仅要达到足够的数量，还要特别注意这些服装的质量。材料和工艺都很好。如果我们搭配一两种合适的多变风格或者搭配合适的配饰，就可以创造出无数种美丽的混搭风格。

不要盲目追求流行色。女性还有一个典型的穿衣症状——喜欢新东西，讨厌旧东西，尤其是颜色。每次白领换季，在导购说“这是今年流行色”的鼓励下，都抑制不住购物的欲望。但是过了几个季节，我发现衣柜里全是颜色，但是穿的不多。其实这个问题很容易避免，就是平时千万不要跟风。