得了抑郁症的儿子追求上进，应该怎样帮助他呢？

Question

如题所述

Answer 1

1.不要隐藏自己的情绪，做真正的父母，为自己负责。抑郁症可能不是所有父母都能理解的，所以很多父母看到孩子出现在自己面前的情况和自己想象的不一样，会生气，会失望，会难过，甚至会内疚。尤其是看到医生的诊断后，父母往往会产生恐惧，感到无望。但是面对孩子，你却不得不强颜欢笑，甚至因为你不想面对现实而骂对方，然后自己一个人难过。情绪是一种无法抑制的能量。与其隐藏自己的情绪，不如告诉孩子自己目前的情绪。

2.不要指责和嘲讽。有些家长会误以为孩子的症状是因为懒惰和软弱造成的，进而责怪或嘲讽孩子。或者，永远告诉孩子“你应该做这个做那个”。其实恰恰相反，教育不当会诱发或加重孩子的病情，同时会对治疗产生抵触情绪，不利于恢复。家长平时需要多关注和注意孩子的变化，如情绪变化、睡眠情况、人际交往、是否有幻听、自伤行为等。

3.多陪陪孩子。父母能做的就是多陪陪孩子，多陪陪儿子，多和他说话，多和他交流。还要学会倾听孩子的表达，让孩子觉得不孤独，觉得被父母爱着。这些都可以帮助他提高。一定要带着孩子出门，多做户外活动。这样不仅能帮助孩子改善心情，还能促进血液循环，提高免疫力。

4.专注于倾听，而不是说教。一旦孩子开口，大人们就得控制住批评说教的冲动，听他说完。理解他们的感受，承认他们正在经历的痛苦和悲伤，可以极大地帮助青少年感受到理解和温暖。温柔而坚定。在尊重孩子让自己不难受的同时，成年人也不得不强调自己愿意关心孩子。如果孩子不想对你敞开心扉，你可以让孩子和一个信任的第三方沟通:比如学校的辅导员，他们喜欢的老师，朋友，或者专业人士。

Answer 2

首先避免给他过多的压力是非常有必要的，力所能及的对他提供帮助，放松他的心情，舒缓他的压力，父母也应该理解他，多与他沟通交流。

Answer 3

首先要将孩子的情绪稳定下来，慢慢的与他沟通，让他认识到自己的问题，然后积极的接受治疗，他的抑郁症有所好转的时候在想其他的事情。

Answer 4

首先一定要关心孩子的情绪，而不能特别注重孩子的成绩，不要过度的去要求，不要让孩子感到有压力。