当玩家完成天冠山山顶的银河队主线剧情后，便可以前往神奥地区的三大湖捕捉三圣菇了。睿智湖和立志湖可以直接捕捉到50级的由克希和亚克诺姆，而在心齐湖可以遇到艾姆利多后，它会全地图随机游走。可利用宝可梦表的追踪功能定位寻找。
美梦神
玩家来到水脉市港口旁的房间，会发现一个做噩梦的小孩。和小孩母亲对话后，便可坐船前往满月岛。
在这里触发美梦神剧情后，它便会在全地图游走，地图会掉落“新月之羽”道具，把它交给水脉市的小孩的母亲，便可让小孩从噩梦中醒来。
接下来，便可利用宝可表的追踪功能，在地图中寻找这只游走中的宝可梦了。
玛纳霏 梦幻 基拉祈
2022年2月21日前，玩家可以在游戏内通过“神秘礼物”的方式领取首发特典：一枚玛纳霏的蛋。
此外，拥有《Let's Go》和《剑盾》的存档，可在花苑镇NPC处领取一只梦幻/基拉祈。
三神柱 雷吉奇卡斯
玩家二周目解锁玫瑰花园后，可以用石板兑换三神柱。
捕捉后来到第七个道馆所在的雪锋市的遗迹，便可在底层遇见神柱王——雷吉奇卡斯了。
席多蓝恩
玩家二周目来到地图右上角的度假区(需要150个图鉴才能解锁)，可在洞穴深处遇到席多蓝恩。
第一次来这里会遇到一个叫麦可的训练家结伴同行，触发剧情后会获得火山镇石。
第二次再前往这个地方，便可以遇到席多蓝恩了。
骑拉帝纳
二周目来到214号道路，右侧有一条小路，沿着走到尽头可来到“送行之泉”。
在图中所示位置使用攀岩，进入洞窟后，尽头可遇见骑拉帝纳。
随后，还可以在玫瑰公园遇到起源形态的骑拉帝纳，并获得道具白金宝珠。
谢米 达克莱伊
这两只宝可梦需要通过配信道具触发剧情后才能获得，请等待后续版本更新。
其它传说中的宝可梦
其余传说中的宝可梦，可在二周目的玫瑰公园中兑换道具石板，然后遇见各种各样的神兽。
值得一提的是，玫瑰公园一开始只能兑换引导石板，抓完三神柱和圣柱王后，解锁水君/炎帝/雷公(晶灿钻石)或闪电鸟/急冻鸟/火焰鸟(明亮珍珠)，和骑拉帝纳。
最后会解锁盖欧卡/固拉多/烈空坐，和风王/洛奇亚/超梦。