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黑米黑豆黑芝麻核桃莲子燕麦枸杞子冰糖用豆浆机打成糊天天吃有什么功效?会不会发胖?
如题所述
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推荐答案 2015-07-22
具有滋补肝肾,清肠胃的功能,长期吃可养颜护发健脑。营养丰富,建议每天早晨吃一次就可以了,多吃也吸收不了,反而浪费。长期吃不会发胖,放心吧,如果发胖也不是因为这个组合,而是其它饮食的问题。
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你回答的很详细,谢谢哦😊
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其他回答
第1个回答 2015-07-22
这样吃有滋阴补脑,养发黑发的功效,对头发和皮肤都很好,可以长期食用,代替饭吃是不会发胖的
追问
我并没有代替饭吃,会不会发胖呀?
追答
发胖的概率不大
第2个回答 2015-07-22
营养粥,不会发胖
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黑豆
,
黑米
,
黑芝麻
,红枣,
枸杞子
,
核桃
,六样东西,打碎,
打成芝麻糊
状,吃下...
答:
哇靠,全是补血补气的,不能经常吃哦易上火
我
天天
早上
吃黑豆
,
黑米
,
黑芝麻核桃有什么
付作用没
答:
黑米中的黄酮类化合物能维持血管正常渗透压,减轻血管脆性,防止血管破裂和止血
;黑米有抗菌,降低血压、抑制癌细胞生长的功效;黑芝麻具有补钙,降血压,乌发润发,养颜润肤的作用。黑芝麻中的维生素E与镁元素,能够提高男性精子活力,提高生育能力。
黑豆
、
黑米
、
黑芝麻
、
核桃
、
燕麦
、芡实、
枸杞
,这些东西研磨成粉,每天...
答:
不用坚持多久,要每天喝,
对肾好的,肾是人之本
。
我老公长期喝
黑芝麻
,
黑豆
,
黑米
,
枸杞子
,黄豆,打浆喝好吗
答:
您好,根据你的具体描述来看,一般来讲,
黑芝麻
和黑豆是用来补肾益肾精的药物,经常服用的话,应该是对于肾脏是有好处的,肾为先天之本,肾脏,健康了,人体的体质应该就比较健康,如果吃完了的话有不良反应,一定要赶紧去医院检查治疗。黑豆虽然是一种健康的食品,但是如果通过单纯的
吃黑豆
来减肥的话不...
女性长期喝
黑豆
,
黑米
,
黑芝麻
,
核桃会
有危害吗?
答:
有补中益气、补肾养胃补血的功能;核桃则有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用,常用于肾虚腰痛、尿路结石等症;
黑芝麻
性平味甘,有补肝肾,润五脏的作用,对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。这五种食物一起熬粥,更是难得的养肾佳品。此外...
吃黑米
,
黑豆黑芝麻
,
核桃
白盒能使白头发变黑吗
答:
一、多
吃芝麻
,核桃等对头发有好处。1、关于芝麻。自古以来,芝麻就被认为是滋补强身、延年益寿的佳品。中医认为,芝麻味甘、性平,有补血、润肠、通乳、养发等功效,适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。《本草纲目》称“服(
黑芝麻
)至百日,能除一切痼疾。 一年身面光泽不饥...
黑豆黑芝麻黑米核桃有什么功效
答:
1、黑豆中所含的不饱和脂肪酸,可促进胆固醇的代谢、降低血脂,预防心血管疾病,且黑豆的纤维质含量高,可促进肠胃蠕动,预防便秘。2、
黑芝麻
含有大量的脂肪和蛋白质,还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用,同时可以增加体内黑色素,有利于...
黑豆
,
黑米
,
黑芝麻
,可以混合
用豆浆机打成糊糊吃
吗,
功效
一样吗
答:
黑米也叫紫米,也算是一种粗粮,含有大量的膳食纤维素,能够帮助身体肠道蠕动,更好的消化,还能预防便秘。黑米的维生素B1含量也很高,能够改善精神状态,维持神经组织、肌肉正常活动,还能增进食欲。
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除了含有黄酮类和花色苷类物质之外,还含有大量的脂肪。而且都是不饱和脂肪酸,能够改善血脂情况,保护...
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